- Препарат назывался Zyban, стоил, помнится 66 CAD за баночку, в баночке таблеток 50. Такие маленькие овальные таблетки ярко-фиолетового цвета.
Бросил я с его помощью на удивление легко, дней за 10


Здесь в Норвегии препарат пропагандировался во всю.Стоит он здесь что то около тысячи крон=4 тыс руб. Препарат очень тяжелый, масса побочных действий. у 10% галлюцинации и психические отклонения(судя по опубликованым тестам). Моя знакомая держалась на нем месяца 2 и всё равно закурила. Это всё не к тому, что не пейте его ребята, а к тому что таблетки не конфетки - лечишь одно -калечишь другое. Мотивация важнее.Чем меньше химии тем лучше. Я когда инструкцию прочитала-подумала, мамааа, уж лучше я сама.Если найду статью про Zyban- переведу и пришлю.

Друзья, разве стоит говорить о кой-то химии, если на кону стоит вся жизнь. Ничего страшного, если поглотаете 10 дней эту гадость, которая назывался Zyban, чтобы навсегда избавиться от курения.

С человеком, что не делай, он всё равно ползёт на кладбище.

Татьяна Белова

Дамы и господа, здравствуйте. Впервые заглянул на этот форум. Какие страсти,типа психотриллер. О себе. Стаж курения 27(двадцать семь)лет. С 1975 г.по2002г. Стал НЕКУРЯЩИМ человеком с 02.02.2002г. Легко и красиво. Без мучений,страстей и прочих абстиненций.
Я просто поражен терминологей принятой на этом сайте. Я убежден,что БРОСИТЬ КУРИТЬ очень трудно,почти невозможно. Реально это возможно только в двух случаях. 1.Незначительный стаж курения(до 5-6 лет). 2.При более длительных сроках курения на это способны только Титаны воли с мазохистскими наклонностями при критической(почти смертельной) мотивации.
Не надо БРОСАТЬ КУРИТЬ, надо стать НЕКУРЯЩИМ человеком.
Это не просто важно, это"АРХИ ВАЖНО,батеньки мои". Ибо только некурящий человек совершенно равнодушен ко всем атрибутам курения, а бросивший курить, это курящий человек, временно прекративший это делать (и, кстати, мучающийся от того, что прекратил).
И еще. Удивительно, но все рассматривают проблему отказа от курения как только ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ.И поэтому,практически все т.н. советы
(6 способов,10-,20- ...и т.п. коммерческая лабуда) направлены только
на ваш разум, ну, типа, представьте, определите, подумайте, посоветуйтесь и т.д.
Друзья мои, а ОРГАНИЗМ свой (презренную плоть,бренное тельце,etc.)
игнорируете, практически, напрочь. А кто главный страдалец при вашем отказе от курения? Думаете,что ваша нежная и тонкая психика, ваши умственные (ментальные-красиво) представления. Отнюдь, господа!
Только отчасти, а не в главном,как представляется на этом сайте.
Однако, к делу. С уважением отнесся к опыту отказа от курения
А.Чулкова. Матерый человечище, практически гуру.
Хочу поделиться своим скромным опытом (для меня - безусловно эффективным) отказа от курения, с учетом вышеупомянутых постулатов. КАК я стал НЕКУРЯЩИМ человеком.

Молодец!


??? Но комментс...
Или ты титан?


Она ведь и есть психологическая. И та как ты называешь "лабуда" помогает реально людям справиться с психологическими проблемами при бросании.


Именно так и есть. Психика и страдает. Если есть у тебя аргументы указывающие на обратное так приводи их, а не говори голословно. Будет интересно побеседовать.


Будет интересно почитать...

Во, у меня единомышленник нашёлся! Причём компетентный

Ну так сам прикинь, сам же говоришь: - то есть делаешь упор на психологию, на работу сознания и подсознания.


Ты не понял: он не титан и он не БРОСИЛ курить, а ПЕРЕСТАЛ курить

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Хех, господа Титаны воли...а не все ли равно какие термины употреблять при отказе от курения...слов обозначающих, что вы больше не сосете вонючую палочку навалом на всех языках мира... а от того, что вы посоветуете своему другу не курить, вместо того чтобы бросить курить, тому легче не станет... подарите ему никореттку...пусть попробует в одиночку бросить, среди курящих коллег, прохожих, друзей.... посмотрим как он чисто физиологически избавиться от зависимости,...и что для него будет главнее.... без заменителей никотиновых вполне можно бросить, а без психологической поддержки и мотивации ... Так что стоит ли играть словами...и критику разводить почем зря, лучше поведайте нам, как легко и свободно без абстинентов можно бросить курить.......
ЗЫ Думаю, что все-таки после 27 лет стажа выражение НЕ курю...чисто риторически и логически не подходит...а бросил курить...и не курю....это более честно перед собой и более правильно логически....

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Для меня лично компетентность человека, утверждающего, что при бросании психологических проблем нет вообще равна "0".
И какая разница между "бросить курить" и "перестать курить"?
Может поведаешь, никогда не некуривший ты наш "засланец" ФУкс.

Ну мы ж говорим: в отношении к некурению. Либо это временное ("виртуальное") некурение на фоне "нормального" курения в случае "бросить курить", либо это возврат из виртуального временного курения к нормальному фоновому некурению в случае "перестать курить".
Я тут вроде приводил уже аналогию: курение - это сидение на ветке, "бросить курить" - это попытка встать на твёрдую землю, оставаясь при этом на ветке, а "перестать курить" - слезть с неё совсем - отказаться от удовольствия "как от класса", потерять его, не пожалеть.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Да нет разницы никакой. Для меня прокурившего всю сознательную жизнь уже не существует 13-летнего Yary. И уже нельзя туда вернуться как сознательно так и подсознательно. Никак нельзя. Утекла река. Так что для я начал новую жизнь полгода назад. И мне равнозначно как назовут то что я не курю.

Господа Fuks и Yary. Ваша полемика произошла из-за моей недосказанности. Я не успеваю за раз сказать много. Просто пока
медленно печатаю. Прошу прощения, это поправимо.
Кстати о терминах. Я противопоставил две ключевые фразы, как элемент самовнушения ( о чем надеюсь поделиться ниже)"БРОСИТЬ
КУРИТЬ" и "СТАТЬ НЕКУРЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ". Это не игра в слова, так
я решаю проблему (казалось бы невероятно сложную) отказа от курения. Это проблема реальной (не побоюсь сказать) самоидентификации личности в никотинопотребительной или непотребительной ипостаси. НЕКУРЯЩИЙ - представьте детей или взрослых, которые никогда не курили -это и есть мое состояние:сознания, психики, мозгов,организма... назовите как хотите.
И где здесь, спрашивается, абстиненция и прочая жуть. Некурящий
человек - и муки абстиненции. Абсурд, нонсенс.
О том, как я уговорил себя стать некурящим человеком на всю оставшуюся жизнь, я и хочу рассказать. Повторю, это только мой опыт. Всем, конечно, не подойдет,но кому-то поможет всенепременно. Я был безмерно удивлен простотой и эффектом ( ес-сно поверив, что это мой способ отказа от курения).
Суть способа проста до банальности. ( Как любила говаривать амеба -
надо быть проще). Это, конечно-же,самовнушение; старое, как и весь
вид homo. Изюмина в том,что кто, кому, когда и чего внушает. Вот где
"собака порылась". Об этом, в деталях,немного позже.

Статистика такова, что в нашей стране на душу населения потребление табака в два раза больше чем где либо. А по детскому курению Россия находится на первом месте в мире, далеко оставив позади всех остальных.

Друзья, какой бы способ мы не применили в борьбе с этим злом, всегда мы будем делать правильно. Главное, чтобы помогать другим избавиться от этой заразы. Наша задача, развеять созданный миф о трудности бросить курить.

_________________
У меня на всё своё мнение, даже на курение. http://andreychulkov.livejournal.com/

Ну конечно. Пока кроме бахвальства в одном уже известном стиле от тебя не поступило ни одной мысли над которой можно полемизировать.


Не хочу больше "полемизировать" над желанием человека потрепаться. Особенно когда стиль его общения напоминает дешевый балаган.
Причем ты противоречишь сам себе.


А самовнушение не помогает настроить психику? Это ли не ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ помощь в решении же ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ проблем?
Или ты забываешь что пишешь в предыдущих постах?

Можно, можно, просто не видишь как это сделать, забыл себя, отвык от себя, изменил самоIDфикацию, сузил её, но это поправимо, просто в голову не приходит как. Река утекла, ну и что, она от этого не перестала быть рекой, теперь она только в другом месте, вот и надо не стоять на одном месте, куда река вынесла, а самому перемещать себя в нужные места (это я не посылаю, просто коряво выражаюсь , как делал это в 13 лет.
Говорят, Резерфорда сравнивали с крокодилом, который не умеет оглядываться назад. Это сравнение приводится в одобрительном смысле, но одобряется то, что он НЕ ОГЛЯДЫВАЛСЯ назад, а вовсе не то, что он НЕ УМЕЛ оглядываться - может и умел, просто у него и впереди было на что смотреть. А если впереди страх и ужас перед муками некурения, то почему бы и не оглянуться, можно ведь и стратегические тыловые резервы задействовать, разобравшись в себе, в своих "тылах", "архивах", не только тактические препараты на помощь звать. А наступать только вперёд, одним авангардом, отделённым от остальной армии, а потом ещё и удерживать позиции длительное время одним этим авангардом - это и есть титанический героизм, который ты сам же и не приемлешь, говоря, что препараты для облегчения надо принимать и не надо отвергать.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Оглядываться назад это значит анализировать себя настоящего и прошлого и свою динамику. И не верю что Резерфорд не оглядывался. Это все PR-r. Да и собственно говоря мне Резерфорд до лампочки.
По нашей теме. Ты вот ФУкс помнишь себя 13-летним (не события жизни, а "самоIDификацию" млин!.. откуда это слово взялось? кто его придумал )? Сомневаюсь. Когда многие начинали курить это у них совпадало с взрослением. И ничего еще сформировано не было ни в сознании ни в подсознании. А у некоторых и сечас еще не сформировано. Так вот, некуда возвращаться. Вернуться назад это значит отбросить приобретенный опыт и рефлексы. А это нереально в принципе.
И в связи с этим. Когда слышу что куривший человек самоIDифицирует себя с некурившим 13-летним, то думаю что он просто болен на голову, или не умеет выражать свои мысли.