А у меня такая беда - сигареты, папиросы, трубку, самокрутки - курил. Табак, никоретту жевал, пластырь клеил.
Как бросил - на них вообще не тянет, то есть я могу себе "смоделировать" мерзопакостные последствия употребления всего этого и не хочу даже и пробовать.

Беда в том, что "хороших" сигар не пробывал никогда... Мысли теперь вот всякие просачиваются иногда, ахинея какая-то.
Держусь на том, что чего-нибудь подобного ожидал в начале и заранее решил не поддаваться своей богатой фантазии.
Ну и на усердном осмысливании того, что никотин он и есть никотин.
Хоть кури, хоть жуй, хоть клизмой ставь - гадость.

Ака!
Какая тебе разница -серебряной, золотой или свинцовой пулей тебя пристрелят?
Охота золотую попробовать?

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

А что, клизма из ХОРОШЕЙ сигары - это интересный вариант решения проблемы. Раздобыть такую сигару, держать в укромном месте наготове и знать, что она есть, что в экстренной ситуации она выручит, не подведёт - всегда можно взять её и пустить на клизму.

Кстати, соображение. Срыв происходит в безвыходной ситуации, когда никакие действия не помогают не только решить проблему, но даже не могут сдвинуть дело с мёртвой точки, когда ситуация становится (или кажется) неуправляемой, подавляющей. Как у лягушек в горшке со сметаной, когда не на что опереться. Или как у мужика в анекдоте, который от любовницы через балкон драпал и на карнизе повис:
- Ну что, висишь?
- Ы... ы... висю...
- Ну виси, виси, ноги только приподними, дай подмести.
Сознание твердит, что бесполезно продолжать попытки выкарабкаться из [ануса], потому как ясно видно, что они не приводят к результату, бездействие тем более к нему не приведёт, поэтому есть все показания к срыву, всё равно терять нечего. И тут важно понять, что даже бездействие таки может способствовать преодолению трудности естестненным путём, что "всё проходит, и это пройдёт", а также что если тысяча попыток не привели к результату, то не факт, что они недейственны - 1001-я попытка может оказаться успешной.
Моя любимая аналогия с той же расчисткой снегольда с асфальта. Сначала от наледи откалываются тонкие края, оконтуривается толстая часть, потом прорубаются бороздки до самого асфальта, отделяющие куски этой наледи от остального поля, получаются компактные глыбы из льда и спрессованного снега, примёрзшие к асфальту. Можно такую глыбу яростно рубить изо всех сил, от неё будут только мелкие куски отлетать, крошка всякая сверху, а низ так и останется примёрзшим. А можно несильно, но упорно долбить её по основанию, где она с асфальтом смыкается, и в результате после энного количества тЮков она без всяких сверхусилий целиком откалывается от асфальта. Вот и в "срывной" ситуации можно не обращать внимания на видимую безрезультатность действий и продолжать их.

Дама у врача.
- Доктор, у меня болит тут.
- Принимайте такое-то лекарство.
- Хорошо.
Через месяц.
- Доктор, у меня всё ещё болит.
- Продолжайте принимать то же лекарство.
- Хорошо.
Ещё через месяц.
- Доктор, спасибо, всё прошло. Сколько с меня?
- Нисколько.
- ???
- Вы единственная пациентка, которая не стала спорить.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

это я со зла

не курю уже дней 45. Дня 2 назад оч сильно потянуло на курьево, думаю опять начать курить. Дайте совету что делать?

А н а ф е м А,
Я, конечно, не курю гораздо меньше, и приступы, естественно еще случаются, но уже не каждый день.
Мне сильно помогает понимание, что если я опять закурю, то приступы будут, как минимум, каждый час и, возможно, навсегда.
( Я в конце своих 21 лет курения сигарет из кино покурить выходил посреди фильма.)

PS. Вообще, начинать курить или нет дело - решение личное и в 12 и в 40лет. Тут на форуме никто за тебя не решит.

Не курю больше года и могу сказать, что полностью поддерживаю данное утверждение . Когда бросаешь, желание курить не уходит на 100%, но становится гораздо менее доставучим, чем было во времена курения.

Я курила в общей сложности 10 лет или чуть более того, и к "концу срока" киносеанс досидеть досиживала, но как только фильм заканчивался буквально пулей вылетала на курежку. Ну а про музеи вообще вспоминать не хочу, там даже в туалете не везде курить можно, и попробуй выйди покурить и зайди обратно... ужас.

А во время работы наступала просто полная *опа, сигареты как семечки "щелкались" и последние полгода максимальный период эффективной работы без никотиновой подпитки сократился едва ли не до десятка минут ...

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

А я когда-то давно, ещё в сопливой молодости, потерял кошелёк с большой суммой денег, скопленных на Мечту, и с тех пор постоянно брал в долг на мелкие расходы, чтобы забыть о Мечте, и вот наконец забыл - горькое сознание, что Мечта лопнула, перестало меня беспокоить, я вернул все долги и перестал брать в долг, не беру уже 45 дней. А дня 2 назад очень сильно захотелось взять в долг, не знаю почему, но думаю опять начать жить в долг. Дайте совету что делать?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Йаду выпей

Пример не прозрачный. Смысел надуман и не очевидна мораль.

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

если вчера ( в Среду) ты думала начать снова, то сегодня (в Четверг) наверняка ты уже куришь.
Так что совет уже не нужен.

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Сегодня покурил, но не в затяг. Срыв ли это?

Тут в соседнем разделе как раз зашел разговор на тему одной сигаретки, и я объяснялась на тему, что формально чуть-чуть покурить (словить никотинчику) это вроде как еще не срыв, ведь пользуется же народ никоретте и прочими никотиносодержащими штучками в первые недели, чтобы не колбасило.

Но на практике к сожалению чуть-чуть покурить это срыв, потому что процесс отвыкания запускается заново.

У меня друг так бросал, иногда покуривая. Совсем недавно я ему похвасталась, что не курю уже год, а он заметил, что жалеет о том, что не смог удержаться от случайных сигарет и считает их причиной того, что начал курить снова.

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

У МЕНЯ ПРАВИЛО-в ДОЛГ НЕ БРАТЬ,НЕ КУРИТЬ,пользоваться клавишей Caps Lock, осмысливая надуманное ...с точки зрения морали это очевидно...

_________________
Но мысли, они такие — приходят и требуют, чтобы их думали.

ты об чем гуторишь?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин