Желательно шифрограммами не увлекаться!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Просто присоединяюсь к сказанному (ну разве что по Жданову, не совсем соглашусь лекций то много разных там у него, мне показалось что внимание уделяет всетаки, но спорить не хочу с вами уже с коди наспорился по жданову )

_________________

Valley,я только одну лекцию смотрел,так что ... Мне честно говоря Жданов не очень симпатизирует.Он революционер.Мне все эти партии и революции до печки Я больше на Карра опираюсь ... он как психолог рассуждает с позиции "тебе это не надо" а Жданов рассуждает с позиции "тебе это нельзя".По мне так первое намного эффективней

Эээээээ ну вот тут уж пожалуй со всем согласен даже добавить нечего

_________________

Кто такой Жданов?

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Эээ... сын коня Будённого?

_________________
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ - фильмы, аудиокниги, книги и др. [Последнее обновление: 23-Сен-2010]

Вот я почему-то так и подумала! О какая интуиция!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Viga, для таких вопросов есть гугл Вообще известный пропагандист трезвости,зож и т.п. только с политическим уклоном ... у них даже партия есть, СБНТ кажись так ...

В этом гугле столько Ждановых, что лучше уточнить

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

На своем опыте убедился в том, что алкоголь при бросании (по-крайней мере в первые дни) ассоциируется, как одно целое с сигаретами (в плане расслабления). Не курил 4 дня, читая при этом ваш форум, и все-таки, постояв в "компании с пивком" под вечер сорвался. Однако, помимо навязчивого чувства вины, получил урок. Правда и говорят, что только дураки учатся на своих ошибках, но даже и такой опыт оказался бесценным.
п.с. прошу прощения модератора, что влез в уже развившийся диалог, но так хотелось высказаться...

Я после того как бросила, стала напиваться почти каждый день. После работы наглотаюсь пива или вина, пока глаза не начнут слипаться, и - спать. Это что-то вроде "напиться и забыться" Чтоб не думать о сигаретах. Поняла, что это не выход, и что цвет лица от этого не улучшится, скачала Карра "Легкий способ бросить пить", сижу читаю. Надеюсь, поможет так же, как и с курением

_________________


"На нашей земле мы истинно можем любить лишь с мучением и только через мучение!
Мы иначе не умеем любить и не знаем иной любви. Я хочу мучения, чтоб любить."

Я на бросании курить тоже каждый вечер стала успокаивать нервы коктейльчиком алкогольным. А потом стала вместо этого выпивать стакан горячего молока с медом. Позже присоединила пробежку перед сном.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Я тоже наступал не эти грабли дважды. Под действием алкоголя ослабевает самоконтроль, легче идешь на компромис со своим маленьким чудовищем . Думаю в первые дни отказа от сигарет полностью исключить алкоголь. Надеюсь в этот раз у меня получится .

_________________

А я на второй день бросания курить "рискнула" и решила попить пивка. А на алкоголь, надо сказать, я слаба. Мне как то пол ящика пива в компании высадить, 2 пачки сигарет выкурить, уйти на своих ногах, а на утро бодрячком, да по магазинам - вообще не проблема была.
Так вот с первой банки у меня закружилась голова. Фигня, подумала я, где наша не пропадала, выпила еще парочку. Утром, честно говоря, хотелось умереть. Так вот оно, ты какое, похмелье Курить при этом хотелось так же, как и без алкоголя. Ну а чтобы соблазна не было, руки заняла семечками.

А сейчас и пить не особо хочется. Во-первых, мерзко это все, а во-вторых, неохота срываться на курево

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]

Столкнулся с такой же проблемой, в этот раз бросил курить перед свадьбой лучшего друга, и на следующий день свадьбы моей тетки, не сорвался.