здесь на форуме присутствуют товарищи которые после 9 ти лет опять начали дымить. вот это если честно вообще не понимаю

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Что ж тут непонятного? Обычно начинают лет через 12-20 после рождения, вот это куда непонятнее.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Один знакомый рассказывал,что не курил 8 лет.
Он на 8 лет закодировался( говорит,что цифра 8 пришла в голову,когда кодировщик попросил представить какое-либо число).
Случай конечно особый. Но все-равно не понятно как можно закурить через такое количество лет.
Зачем ? Непонятно.

Бросаю курить по следующим причинам:
1. Надоел запах табака. Пахнет абсолютно все: кожа, волосы, одежда.
2. Надоело постоянно скрываться. Как тут уже писали, жвачки, влажные салфетки, духи (бедные-несчастные любимые духи, они были просто средством для перебивания запаха, зато сейчас кажутся такими приятными).
3. Постоянная сонливость одолела.
4. Вся жизнь - от сигареты до сигареты. Промежуток между ними - попытка скоротать время.
5. Хочется быть свободным человеком, и где бы ты ни был, делать то, что хочется, а не выполнять прихоть живущего внутри тебя "никотинофила"

_________________
Свежее дыхание - свежие мысли!
Breathe today...



Я тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 76#1145176

Не курю уже около часа. и ломит не реально

_________________

Надеюсь хватит силы воли. Ребят подскажите. Я каждый вечер бросаю. Выкидываю сигареты в окно. Мочу их под краном. И выкидываю в мусор. Каждый вечер у меня огромное желание избавится от этого. Но на утро. Я забываю обо всем. И первым делом бегу за сигаретами. Мне реально это надоело. Я вроде всю свою жизнь держу под контролем. Не пью вообще. Но вот сигареты. Это какая та зараза. Курю уже 14 лет. Не хочу использовать заменители. Я сейчас лягу спать. И надеюсь что утром когда проснусь. Тут будет пару сообщений о том. Как избавится от утреннего желания покурить. Или как справится с этим. Заранее всем благодарен за ответы.

_________________

Очень просто. Предвидя такую ситуацию-я перекурил с утра, столько,сколько захотелось,без ограничений, было около 10-00. Ничто не предвещало беды)))
И БРОСИЛ. Выбросил остатки сигарет, и начал заваривать зеленый чай и прочие травки. К вечеру научился НЕ курить глобально, не взирая на время суток-уже в любое тянуло одинаково сильно, но это проходит .
А чтобы добавить мотивчик на следующее утро-лучше прямо сейчас(чтобы народ с работы отписаться успел ) завести свою тему в разделе "ЛИЧНЫЕ ДНЕВНИКИ", там посетителей намного больше, там все движение.

Бежишь за сигаретами, только денег с собой не берёшь, требуешь так, типа надо. Не даёт с*** - по харе ей. Даёт - тоже по харе, тэйблом по фэйсу, чтоб следы надолго остались, чтоб не давала кому ни попадя, не зная броду. И сразу ноги делаешь. В следующий раз точно не захочется.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

тот же совет: переставай курить не вечером, а где-то до обеда.Тогда за оставшееся время немного адаптируешся и на следующее утро будет легче взять себя в руки и не побежать в ларёк.
Пишу исключительно опираясь на собственный опыт.

Постоянный кашель,низкое давление,мокрота,вонь достала,неприятно и стыдно перед детьми,надоело быть тощей...

да начинают по глупости и по незнанке, а когда осознанно зная что это такое с перерывом 9 лет - это бред какой-то или дебилизм полный.
НЕПОНИМАЮ.

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

А меня это пугает, значит все это время их не отпускала тяга к курению? все э о время мучиться чтоль..м-даа

Вряд ли, скорее просто на ошибках не учатся. "Чужой опыт опытом не является"(С) - а для кого-то и свой тоже. Хотя при прочих равных это весьма полезное свойство, ещё бы уметь его использовать для полезных дел, а не для дури.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вчера бросил курить - реально задолбало!
Напрягает периодическое покалывание в легких и не здоровый кашель.
Каждое утро встречать с сигаретой в зубах...
Не сорвусь, стану примером для жены.

_________________

Журнал некурения
Июльская здравница
Не люблю условности: ко мне на "ты". Я тоже к Вам на "ты".

Молодец, рядовой!! Держись, ни шагу назад!! Победа будет за нами!!!
Выбора у тебя, рядовой, все равно нет, либо враг тебя победит, либо ты его. Поэтому не дай сигарете победить тебя, сынок! А мы уж к награде тебя представим, не сомневайся! Вернешся к жене героем!!!

_________________


-----------------------------------------------
стаж курения 25 лет