Аналогично, но у меня это только в детстве и было (лет до 10, в автобусах), потом не замечал, потом сам за руль сел - за рулём вообще никак не должно укачивать.

И еще к неприятностям-не могу совсем до истерики выносить дым сигарет рядом с собой,прям бешусь вся,задыхаюсь.это создаёт много проблем и ограничивает общение в социуме,особенно в Россси,где отсутствие нон-смокинг зон это катастрофа!!!
Ещё аналогичнее...

Я не могу требовать от окружающих не курить рядом,это должно законодательно быть запрещено,но и дышать этим не могу.Что делать то?
Можешь требовать. Другое дело, что будет ли эффект, но в крайнем случае третий закон Ньютона никто не отменял.
Что делать? Если не противодействовать, то "умный гору обойдёт" - всегда можно найти другой путь, ведущий по необкуренным местам, а если его нет, то всё равно стоит задуматься: а правильная ли намечена цель, туда ли надо попасть?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Проходит ... потом уже миролюбивее к этому относишься.
Ну курят и курят, сам курил когда-то.
Если дым глаза не разъедает, то ничего особо страшного.
Надо а с жалостью к курильщикам относиться, проще это

Не курю 3 месяца.
Про запах курева, про табачный дым – мне пофигу, неприязни нет, даже нравится иногда, но я об этом писала уже. Здесь.
http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.p ... highlight=
А вот минус реальный – замена сигарет едой – меня беспокоит.
Прибавила уже 6 кг. Причем, замечаю за собой признаки булимии(обжорства). Т.е. ем не до насыщения, а до жуткой тяжести в животе.
У кого было подобное?
Боролись как?

Было у меня, только не сейчас, а когда в прошлый раз бросала на два года. Правда, я не до тяжести наедалась, а просто привыкла почти постоянно что-нибудь жевать. Обычное дело, заменила сигареты едой по первости, а потом одна дурная привычка вроде как ушла, а другая прилипла и прочно.

Вынуждена тебя огорчить, избавиться (мне, не знаю достоверно как другим, но через третьи руки слышала это у многих протекает аналогично) было довольно сложно. Пришлось силой воли себя ограничивать, постоянно следить. Причем, даже занятия спортом не особо помогали. А окончательно избавилась когда начала курить снова . Правда, закурила я не из-за этого, но не суть.

Такой вот, блин, печальный хистори.

Такой вот, блин, печальный хистори.[/quote]
Действительно - печально.
Получается что вместо убитых легких, сердца и т.д. органов, которые страдают при курении, получаем то же страдание, но с другими составляющими - желудок, то же сердце, кишечник + жирный-жирнный перевес - лишний вес.
Мдаааа....
Неизвестно еще, что хуже
Дохлый курильщик или жирный некурильщик.

Ага..меня тоже стало иногда укачивать (в основном когда водитель "дрова везет" ), но я на бросание по этому поводу не грешила... не знаю.. может и связано..

На счет замены едой: у меня ярчайший пример этого. Я "гурманилась" по полной..Задумалась только когда не влезла в любимые джинсы. Но особо не волновалась, так как знаю, что у меня конституция нормальная, никогда проблем таких не было и быть не должно...Просто организм так реагировал...Вот. Потом постепенно стала "сбавлять обороты" в еде и заниматься фитнесом. Сейчас уже в норме...но продолжаю..периодически разгрузочные дни делаю, питаюсь просто ещё более правильно, чем во время первого времени бросания...Так что вот так что!!!

У меня голова как воздушный шарик, кажется, что я сама по себе, а она отдельно от меня. Аппетит, действительно, вырос. Даже не аппетит, а желание забить себе желудок. Ну это и понятно: раньше функцию завтрака и обеда выполняли сигарета+кофе, а теперь приходится полноценно есть - организм в шоке. Зато обострился вкус: кофе стал значительно вкуснее и ароматнее, то же могу сказать и про свое любимое вино.

_________________
Хотеть недостаточно, надо действовать. Гюго.

минусы отказа от курения можно найти только субективных а минусов некурения впринципе нет..все образумится незнаю чего вы хаваете так часто это же все решаемо ешьте низко углеводную пищу и тд и нету такой проблеммы мне 21 рост 185 вес 76 кило туда сюда все контролируемо 1 а с возрастом многие пополнеют и курящие и не..или вы дома часто сидите ..вариантов много вот если я допустим сидя в офисе когда сотрудники идут покурить то мне ход дог что ли поможет или другая трудноперевариваемая пища она будет только отягощать а если сидишь дома допустим домохозяйка то конечно постоянно на кухне и еда не дает покоя ну значит в добавок можно научится считать колории и так же их сжигать ps все дело в лени

_________________
Sapienti sat !

точно. ленью можно оправдать всё.
только надо ли?

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Ребята! Тут разговор про толстение от некурения зашел. Наверное, многим из нас здесь около 30 - тот возраст, когда у здоровых людей (некурящих) замедляется метабализм. Увы, это еще не дряхлость, но и не юношеское умение съесть банку сгущенки и чтобы ничего за это не было. Да, курильщики могут позволить себе есть больше, но посмотрите на стройность курящих ровесников - измождение+серые круги под глазами. Известно, на этом сайте где-то написано, что курение сжигает около 5 кг естественного веса. Всегда считал себя недостаточно крепким, бросив курить за полгода набрал 15 кг - три раза в неделю тренажеры - вроде этот рост за счет мускулов. Но стать юношеская в 29 лет стала уходить. Не то, чтобы жир, но уже большой дядька, не субтильный мальчик, это из-за некурения или все-таки возраст ?
Просто надо теперь отказаться от банки сгущенки. Увы (или ура?), за здоровьем (и весом) нужно начинать следить в наши годы. Некурение тут не при чем.

а на хрена есть банку сгущенки.
ешь половину. я серьезно.

объективно - мы едим значительно больше, чем нужно.
а зачем?
нам не хватает эндорфинов. но количество эндорфинов не зависит от количества еды. оно фиксировано. что ты полбанки съел, что две банки.

а жир сгонять нелегко...
НО МОЖНО.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Я не соглашусь с тем, что курящие "ровесники" имеют стройность Среди них полно толстяков. А если и есть, кто посуше, так это не стройность, а какая-то болезненность. Вот круги под глазами и серый налет вместо здорового румянца - это безусловно .
Уверен, что поддержать стройность тем, кто бросает курить, можно при помощи физ.упражнений. В принципе, нет большой разницы между теми, кто бросает курить и хочет оставаться в норме от тех людей, кто просто гонит вес. Стало быть рекомендации одни и те же: тренажерный зал 3 раза в неделю и аэробные нагрузки в течение 45 минут в свободные от "железа" дни. Заставить себя бегать не так уж сложно (нам, бросившим курить, это как два файла отослать ). Только не нужно ломиться по беговой дорожке с языком на плече - толку чуть. Следует чередовать трусцу и быструю ходьбу (3-4 таких цикла за сессию). Можно добавить в этот цикл спринт в течении 20-30 секунд - так жир горит еще интенсивнее, но это для продвинутых .

_________________

чтобы увидеть что можно сделать со своим телом за полгода, советую посетить http://johnstonefitness.com
тоже дядька бросил курить и начал вес набирать кстати...

стоит ли рассказывать что курильщику никогда такое не грозит, потому что уже сердечно-сосудистая и дыхалка не те...
на момент как начать бросать - я весил 120 кг... сейчас 85 и каждый день как конь по полчаса на тренажёре так хорошо я себя даже в молодости не ощущал
никогда бы этого не получлось, если бы я не бросил

Дядька по ссылочке, правда, сделал это за три с лишним года, но все равно впечатляет!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Vaksa, смотри вот этот мувик:
http://johnstonefitness.com/images/199days.avi
много трафика не кушает - меньше мегобайта
а щас он уже просто мышечную массу набирает, чтобы выглядеть атлетично