Вчера копалась в интернете в поисках информации по медицине, там много много разных врачей, среди них есть нарколог. Так вот люди в вопросах и ответах рассказывают друг другу про то что есть такой сайт nosmoking, в котором есть форум (дословно) и там много людей которые бросили курить и при этом помогают курильщикам это сделать. Причем люди пишут курящие, ужасно удивляются как это можно бросить, используя общение. Такой информации много, сейчас не могу воспроизвести достоверно, но было приятно и интересно почитать.

Так что первым делом, узнав на сайте British American Tabacco о пагубности табакокурения, раскаившийся курильщик должен бросаться на Nosmoking.ru. Здесь есть масса ценных советов - как же избавиться от дурной привычки. "Найдите себе партнера - другого курильщика, который также хочет бросить курить. Зайдите к нам на Форум или в чат..." "Носите с собой фотографию своей семьи или того, кто Вам дорог. Напишите на листе бумаги: "Я бросаю для себя и для тебя (вас)" и прикрепите его к фотографии..." "Тщательно чистите зубы..." "Пейте много воды..." "Поверьте в себя..." Но больше всего воодушевляют "народные средства". Способ "сырные палочки", внимание. "Нарезать и высушить сыр палочками в размер сигарет, положить в сигаретную пачку. При желании закурить - достать сырную палочку, можно взять в руки как сигарету..."

Теперь о проблеме "бросить курить". Количество посвященных ей ресурсов оказалось неожиданно большим - не менее двух сотен, и это при поверхностном поиске. Перечислять адреса страниц нет ни резона, ни возможности. Все они делятся на три категории: созданные энтузиастами-добровольцами (интересны как явление, не более того), сайты продавцов услуг и товаров для тех, кто не может бросить курение сам, и, наконец, сайты, которые могут оказаться источниками полезных сведений. Среди последних www.nosmoking.ru, содержание которого вполне соответствует имени.

annenkov@izvestia.ru

Пример материала для развешивания на стенах:

"Анкетирование на сайте nosmoking.ru" и "Курение и ваше здоровье"

Я вот например появляюсь сейчас редко... Но это не говорит о том, что я сорвался... Подход глупый... Конечно какой-то процент такого люда присутствует... Но я думаю что он не превыает процентов 25... Еще один пример ZZZZZzzzzz которого на сайте нет несколько месяцев...
Я его вижу каждый день... Он сто пудов не курит...

Форум - это как постоянная групповая терапия, доступная в любом месте и в любое время суток.