Soundbwoy
Цитата:
Физическая зависимость прошла
Вы хотите ее восстановить? Тогда о чём разговор... 
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| почему нельзя иногда одну сигарету? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=9932 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | hihihi [ 07 сен 2008, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | почему нельзя иногда одну сигарету? |
Привет, у меня вопросы, а в дневник никто не отвечает, решила тут попробовать) Объясните мне глупой, почему нельзя иногда закурить одну сигарету и почему все так уверены, что одной не бывает? Я мало курила 10 лет, тоже все говорили, что так не бывает. Да, заставляет задуматься, что этим летом я стала резко увеличивать кол-во, но все равно мне кажется, что одну можно... Физическая зависимость прошла, чувствую себя отлично, а вот голова никак не понимает, почему бы мне иногда не покурить - особенно когда привычные ситуации, в которых всегда курила. Спасибо. |
|
| Автор: | Soundbwoy [ 07 сен 2008, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну если раз уже увеличивалось количество сигарет, то уже понятно, что когда бросаешь и иногда выкуриваешь сигаретку, в итоге опять вернешься к постоянному курению... имхо будешь думать если в определенной ситуации покурил сигаретку, то почему бы не сделать также и в другом месте и со временем с такими ситуациями встречаешься все чаще и в конце концов снова куришь постоянно! |
|
| Автор: | Корсар [ 07 сен 2008, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Soundbwoy Цитата: Физическая зависимость прошла Вы хотите ее восстановить? Тогда о чём разговор...
|
|
| Автор: | Азалия [ 08 сен 2008, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hihihi не верит, что от одной сигареты возвращается зависимость к никотину... hihihi, если вы сумеете мало курить - это хорошо, а если нет? 
|
|
| Автор: | hihihi [ 08 сен 2008, 04:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азалия писал(а): hihihi не верит, что от одной сигареты возвращается зависимость к никотину...
угу, примерно так это можно сформулировать... Еще мне мотивации не хватает - надо видимо больше почитать. То есть я верю, что от курения бывает непроходимый кашель и прочие вещи даже куда пострашнее, но, как всегда, не верю, что это произойдет со мной. Глупо конечно, но так свойственно человеку) Такое ощущение, что люди когда бросали, как-то долго собирались с мыслями и делали это осознанно, а не так ни с того ни с сего как я. Еще вопрос: курение влияет на нервную систему? |
|
| Автор: | Патамушта [ 08 сен 2008, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а я задам один очень простой вопрос. когда ты выкурила свою первую самую сигарету - почему стала курить дальше? неужто так понравилось?))) |
|
| Автор: | Зак Юниор [ 08 сен 2008, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я вообще считаю, что если выкурил одну, и если хочешь её выкрутить, то зачем себя обманывать, надо начинать и курить... Зачем себя мучить? Я вот например испытываю удовольствие от некурение, и если бы мне частенько хотелось покурить "одну сигаретку" я бы начал снова, потому что себя я очень люблю )) Но именно по этому (помому что очень люблю себя) я и не курю )) Я считаю, не стоит этого делать и думать об этом... |
|
| Автор: | Anirid [ 08 сен 2008, 12:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азалия писал(а): hihihi, если вы сумеете мало курить - это хорошо, а если нет? Азалия, договорилась! Чем это хорошо?
|
|
| Автор: | Anirid [ 08 сен 2008, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hihihi писал(а): Еще вопрос: курение влияет на нервную систему?
http://www.adic.org.ua/nosmoking/subjec ... th/cns.htm |
|
| Автор: | hihihi [ 08 сен 2008, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, я тоже не совсем поняла вопрос Азалии. Anirid, спасибо, вечером прочитаю ссылки, которые Вы мне дали в этом топике и в дневнике. Вообщем, я так понимаю , что моя проблема в том, что поскольку много я начала курить только этим летом и пока что не ощущала последствий курения (во всяком случае, явных) мне сложно найти мотивацию для себя лично. Надо как-то убедить себя, что лучше учиться на чужом опыте) |
|
| Автор: | Anirid [ 08 сен 2008, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hihihi писал(а): Надо как-то убедить себя, что лучше учиться на чужом опыте)
Эх! Это сложно! Но если ты уже уже задумалась, то может и выйдет? Розочки для настроения. 
|
|
| Автор: | Пахом [ 08 сен 2008, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hihihi писал(а): Вообщем, я так понимаю , что моя проблема в том, что поскольку много я начала курить только этим летом и пока что не ощущала последствий курения (во всяком случае, явных) мне сложно найти мотивацию для себя лично. Надо как-то убедить себя, что лучше учиться на чужом опыте)
А чё ты ваще-то взбутетенилась? Ну курила и курила. От чего вдруг такая мысль пришла в голову? Она ведь почему-то пришла? Просто так ничево не бывает. Основная масса здешнева народа, прежде чем бросить, получила какие-то проблемы со здоровьем или это мешало им полноценно жить. Это и послужило решающим стимулом. Так уж человек устроен. Причина должна быть ясная, четкая и конкретная, близкая лично для тебя. Если она абстракная и размытая, типа - ВООБЩЕ, то память её уберет. Так што, стимул либо есть, либо ево нет. Третьево не дано. |
|
| Автор: | hihihi [ 09 сен 2008, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пахом писал(а): А чё ты ваще-то взбутетенилась? Ну курила и курила. От чего вдруг такая мысль пришла в голову? Она ведь почему-то пришла? Просто так ничево не бывает.
Ну наверное не бывает... но это было что-то вроде прикольной идеи - типа все плохо, ничего полезного не делаю, пусть хоть что-то будет. И не более. А теперь я пытаюсь найти себе стимулы, вот и все. Потому что уже жалко обратно курить начинать т.к. помню первые 3-4 дня бросания, мне было очень тяжело. |
|
| Автор: | Корсар [ 09 сен 2008, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
hihihi Цитата: А теперь я пытаюсь найти себе стимулы, вот и все СТИМУЛ У ТЕБЯ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОДИН- ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ! В остальном можешь не копаться ,это будет просто бутафория!  
http://fotki.yandex.ru/users/sma-mila/view/33157/ http://fotki.yandex.ru/ |
|
| Автор: | Руся [ 09 сен 2008, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вопрос вот такой: а ЗАЧЕМ тебе нужна иногда сигаретка? очень жду ответа, прямо здесь |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|