Приветствую!
2,5 года курения- не такой большой срок, чтоб были такие недомогания, тем более в 21 год, ИМХО.
Бросайте курить, хуже точно не будет, а здоровье ваше со временем придет в норму!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| я в непонятках http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=9843 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | я в непонятках |
Вообщем проблема в следующем: 2 недели назад был стресс, после этого мне показалось что мне сложно дышать, от страха бросил курить, до этого курил пачку в день стабильно, бросил резко, стаж 2,5 года возвраст 21 год, на следующий день началась депресия (причем я не знал из-за чего, так как и думать не мог что может стать плохо от отсутсвия сигарет), потом небольшие головокружения и состояние туманности, пошел в больницу, там прошел полное обследование, где вердикт был - здоров как бык. состояние не ухудшалось, но и не улудшалось, естественно паника, постоянный стрессы и т.д. протянул так 2 недели, причем курить не хотелось (голова была забита другим), вчера наткнулся на этот сайт и обнаружил у людей, которые так же резко бросили такие же симптомы, решил начать курить сново (дурачина блин), почти сразу полегчало, однако симптомы туманности не проходят, хотя уже второй день курю. вопрос в том из-за курения это или если начал курить снова все сразу проходит, так как состояние изменилось, но не сильно, и если из-за того что я бросил, то как быстро пройдут недомогания, если я продолжу курить или соответвенно нет?? зарание спасибо ответившим! |
|
| Автор: | PARTYзанка [ 12 авг 2008, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую! 2,5 года курения- не такой большой срок, чтоб были такие недомогания, тем более в 21 год, ИМХО. Бросайте курить, хуже точно не будет, а здоровье ваше со временем придет в норму!
|
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 15:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
буду надеятся что все таки из-за курения, надоело уже ходить призраком, кстати ошибся со стажем, на самом деле около 4 лет (как время летит, сейчас посчитал...), а последнее время до бросания стал курить особенно много (постоянно за рулем) |
|
| Автор: | Ева_Апостоли [ 12 авг 2008, 16:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
PilotSPB, привет. а тебе вообще нравится курить? |
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ева_Апостоли привет. курить не нравиться, я давно задумывался над тем чтобы бросить, но аварии на работе, проблемы с учебой и т.д. мне не давали это делать, я даже начинал читать карра, до сих пор на компьютере книжка осталась, но к сожалению откладывал, а как только начались проблемы практически с 30 сигарет в день на 0, тут начались вот такие последствия, в принципе головокружений не было, просто чувство туманности и как будто мозг работает не так как должен))) сейчас есть огромное желание продолжить начатое, НО я опасаюсь того что со мной было, от депресий я лез на стены... |
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 17:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
еще почувствовал что начав курить стало тяжелее дышать, это я так понимаю нормально, т.к. организм привык уже без никотина, а тут снова или это свзяано с какими-нибудь потологиями? |
|
| Автор: | Ева_Апостоли [ 12 авг 2008, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
PilotSPB, прочитав огромное количество дневников на данном сайте я пришла к выводу, что мы все выбираем себе проблемы из жизни: работа, учеба, разводы, аварии и т.д. и искренне уговариваем себя, что без сигарет то мы вообще не справимся с ними. А следовательно: что такое есть для нас сигарета, если мы ее расцениваем как какое-то божество, без которого мы реально ничего не можем... |
|
| Автор: | uptempo [ 12 авг 2008, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
PilotSPB писал(а): еще почувствовал что начав курить стало тяжелее дышать, это я так понимаю нормально, т.к. организм привык уже без никотина, а тут снова или это свзяано с какими-нибудь потологиями? Про патологии надо у врачей интересоваться, а не на форуме 
Если будешь продолжать курить, то дышать будешь с каждым годом тяжелее, правда по мере тяжеления будешь привыкать и будет казаться, что оно так и было всегда. Так что бросай курить, не тяни с бросанием, дальше будет только хуже, хорошего от курения ты ничего не получишь! А организм восстановиться как бросишь 
|
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ева_Апостоли я не разценивал, просто приходя домой я только и думал о том как учиться дальше, уходить в академку или переводиться, как ремонтировать машину, а уж про работу я молчу, сигарета для меня не кумир, я не думал что это спасение или успокоение, я просто курил и не задумывался, говоря себе: будет лучше, будет легче, я обязательно брошу! что касается того смог ли я справиться с проблемами без никотина, то я знал что смогу, но нужно сила воли, выдерживать психолонические нагрузки вдвойне вообщем я просто откладывал. сейчас у меня состояние типа: голова варит, но вроде и не так как раньше, дышится, тоже не так как раньше, ничего не болит, хорошее давление и темпиратуры нет, а самочувствие все равно, как бы сказать - не боевое чтоли. я уже готов смириться с куревом, лишь бы опять все было как раньше! |
|
| Автор: | uptempo [ 12 авг 2008, 17:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
PilotSPB писал(а): я уже готов смириться с куревом, лишь бы опять все было как раньше! Сдаешься? Это не по мужски...
|
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
uptempo писал(а): PilotSPB писал(а): я уже готов смириться с куревом, лишь бы опять все было как раньше! Сдаешься? Это не по мужски... ВСЕ Я РЕШИЛСЯ БРОСАЮ ОКОНЧАТЕЛЬНО И БЕЗ ПОВОРОТНО, КАК БЫ МНЕ ПЛОХО НЕ БЫЛО! Спасибо Ваши слова про не помужски побудили меня к этому, действительно как тряпка сижу на работе и выискиваю у себя болячки и слежу за тем как изменяется мое состояние. Все блин протерпел 2 недели, и закурил! а ведь уже легче было блин! |
|
| Автор: | Ева_Апостоли [ 12 авг 2008, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С завтрашнего дня будем бросать вместе! Ок? |
|
| Автор: | PilotSPB [ 12 авг 2008, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ева_Апостоли писал(а): С завтрашнего дня будем бросать вместе! Ок?
окей! я выбросил из дома все сигореты, и решил, то есть сделал первое действие и принял четкое решение!
Мне это действительно нужно! |
|
| Автор: | uptempo [ 12 авг 2008, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Семечками и жевачками запасайтесь, я первые 3-4 дня только ими и спасался, потом семечки не мог есть — пальцы и язык болели 
Ну а потом уже и не тянуло почти курить. Да и еще постоянно 1,5-2 литровую бутылку воды держите под рукой, захотелось покурить — неспеша налили в кружечку воду и маленькими глотками пьете, по одному глотку на один поднос ко рту, как затяжки сигаретами
Бог в помощь вам
|
|
| Автор: | Ева_Апостоли [ 13 авг 2008, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
uptempo, спасибо. Жаль, что с моими брекетами категорически низзя ни семечки, ни жвачки ни сухарики!  
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|