NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - перестройка организма. хорошо или плохо?

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

перестройка организма. хорошо или плохо? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=8822	Страница 1 из 2

Автор:	Патамушта [ 19 ноя 2007, 10:44 ]
Заголовок сообщения:	перестройка организма. хорошо или плохо?
Вот назрела у меня темка. Все дело в том, что я с первых в общем то дней бросания начала замечать некую перестройку организма. В принципе - это весьма закономерно и понятно. Ведь организм столько лет испытывал кислородное голодание. Поэтому изменения ожидаемы и естесственны. ОДнако первый неприятный момент связан безусловно с кожей. мои ожидания улучшения цвета лица не оправдались. потому что кожу лица равно как и груди и спины стало обсыпать малоприятными прыщами. что какя понимаю обусловлено повышением жирности кожи. перестройка? возможно. однако прошло 1,5 месяца - и лучше пока не становится. второй неприятный момент связан с ослаблением и утонщением волос. с моей отнюдь не густой шевелюрой - это сделало просто катастрофические последствия. волосы не выглядят безжизненными или тусклыми. их просто стало конкретно МАЛО. теперь активно пью витамины, лечу их хной и всякими народными рецептами третий неприятный момент связан собственно с прибавкой в весе. но это я считаю в целом поправимым. и по большей части зависящим от моего питания. я прошу форумчан поделиться своими наблюдениями в плане здоровья. и возможно, какими то советами. так как вышеперечисленое меня сильно угнетает((

Автор:	dinya [ 19 ноя 2007, 11:31 ]
Заголовок сообщения:
Опс... Привет, Патамушта! Думаю, что нам надо еще потертпеть... Я лично 20 лет старательно курила, и весь мой организм построен на никотине был... Поэтому, естественно, будет теперь организм перестраиваться и вытворять что хочет... 20 лет я творила с организмом, что хотела, теперь организм отрывается... Лишний вес - думаю не самая большая проблема и вполне решаемая... У меня сейчас все под девизом - Жрать меньше, физ. нагрузок побольше... Очень хорошая диета есть - Не жрать!!! называется... Ну и плюс, где можно идти пешком, я иду пешком... Волосы... Согласна с тобой. Стали какие-то не такие У меня пока ограничивается этим - просто стали не такие... С кожей, как ни странно, у меня проблем уже нет. Прошло все в течении первых пары недель. У меня (тьфу, тьфу, тьфу... ) даже обычная сезонная зимне-осенняя аллергия пропала не известно на что... Я ее жду-жду, а ее все нет и нет... Даже прям пугает меня это, я уж как-то сроднилась с ентой аллергией за столько-то лет... Думаю, Патамушта, надо еще потерпеть... И, мне кажется, надо поменять свой рацион, питание в корне... Нам же сейчас очень-очень хочется сладенького-шоколадок-тортиков-вкусненького-жирненького-и всего-всего-всего - вот он и результат получается... Оно ведь, как получается в итоге - бросить курить=перестроить и себя полностью... Как оказалось, просто отказаться от курения - этого мало и это самое легкое... А теперь начинается самое не легкое...

Автор:	Патамушта [ 19 ноя 2007, 12:15 ]
Заголовок сообщения:
да динусь я полностью согласна. перешла вот на зеленый чаек... на мед вместо сахара... но шоколад.... не могу отказаться.... в остальном согласна. буду лечить волосы и ветси здоровй образ жизни. вот

Автор:	Пахом [ 19 ноя 2007, 16:48 ]
Заголовок сообщения:
Мутное это дело, Патамушта. Мы тут как слепые котята копошимся. Ни кто ни чего толком не знает. Единственная рекомендация - потерпи, дальше легче будет. А что будет, ни кто не знает. Врачей бы квалифицированных. Да где их взять? Мне кажется, что при отказе от привычногго никотина происходит разбалансирование всех систем организма. Поэтому все и идет наперекосяк. Естественно, что это у каждого происходит индивидуально. Остается только ждать, когда наступит равновесие. Надежда только на природу матушку или на Господа Бога, как кому нравится.

Автор:	Патамушта [ 19 ноя 2007, 17:16 ]
Заголовок сообщения:
да пахомчик. в том и дело, что мутное. и врачей нормальных - нетути я тут послушала что народ про новомодных дохтуров трихологов пишет ( слово то какое! ассоциации не из лучших) короч трихолог - волоснюк ( по аналогии с зубнюком и глазнюком) так вот по средней сводке рунета диагностика консультация и лечение волос обойдется около 90 тыс рублей. ндэ. удручает. что касаеца всего остальнго... думаю не красивее ситуация выходит... вот и барахтаемся. методом научного тыка конешно я тоже думаюч то явление это временное. перестройка идет полным ходом так сказать. ну, буду вам прожектором перестройки

Автор:	Пахом [ 19 ноя 2007, 17:38 ]
Заголовок сообщения:
"Трихолог", говоришь. Да уж, ассоциация аднозначная. Это все нас лохов разводят. Кому же верить, как не врачам. Медицина - очень специальная область знаний. как это проконтролировать, с точки зрения обывателя? Да никак. Просто верить. А ведь этим пользуются. Заметь, что главный принцип "Не навреди" клятвы Гиппократа при этом, зачастую, не нарушается. Толку нет, денег тоже нет, но ведь и хуже не стало. Ладно. Ты меня не слушай. Говорить про это тоже бестолку. С курением точно было хужее. Авось кривая вывезет.

Автор:	dinya [ 19 ноя 2007, 17:44 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: С курением точно было хужее. Авось кривая вывезет. Вывезет, Пахом, обязательно!!! Я просто уверена в этом... А если и мы кое-какие усилия со своей стороны приложим, чтобы эта кривая попрямее стала, все гораздо быстрее будет перестраиваться-восстанавливаться-налаживаться...

Автор:	vakosa [ 19 ноя 2007, 17:47 ]
Заголовок сообщения:
привет! у меня перестройка организма(ощущаемая) была где-то около недели, кружилась голова, зрение ухудшалось, слабость и невозможность сосредоточиться. Но после 2 недели резко пошло всё в +, чувствую себя сейчас очень прекрасно, бодрость,высыпаюсь, дышу глубоко и свежо)))) мне кажется. что у каждого человека всё очень индивидуально и со своими причудами, поэтому я думаю что и у тебя всё наладиться, возможно у тебя глобальная чистка, насчёт прыщиков на коже, лучше уж на коже, чем на внутренних органах.,поэтому это в плюс. насчёт волос, может просто совпало с зимой? а вес, я тебе даже немножечко завидую, потому что я прибавила всего 300 гр, а хотелось бы большего,т.к. вес за время курения сошёл на нет так что не переживай, всё наладиться.

Автор:	Калинка [ 20 ноя 2007, 12:29 ]
Заголовок сообщения:
stasyspb писал(а): дышу глубоко и свежо)))) У меня здесь какая-то ерундистика. По началу никаких изменений в этой области не наблюдалось.А недавно стало словно прорывать)) Дышу,дышу обычно,и вдруг словно повязку марлевую сняла-запахи чувствуются остро и глубоко.В такие мгновения чувствую себя Парфюмером из одноименной книжки,т.к. кажется,что запахи на составляющие разбить могу.. А потом опять это пропадает. И снова появляется через какое-то время.)) Прям мигрирующее обоняние)). stasyspb писал(а): насчёт прыщиков на коже, лучше уж на коже, чем на внутренних органах. Полностью согласна с Настей.У меня такая же проблемка.Но я утешаю себя тем,что организьм чистится от бяк.А когда спец.чистку делаешь,например рисовую, все,что накопилось внутри наружу выходит через кожу..Ну..что засовываем внутрь,то и получаем на "экране")) Патамушта писал(а): теперь активно пью витамины, лечу их хной и всякими народными рецептами И эта правильно!) Я еще масляные комплексы использую.Мне здорово помогает. Патамушта писал(а): перешла вот на зеленый чаек... на мед вместо сахара... но шоколад.... не могу отказаться.... Еще жирненькую колбаску бы изолировать, и свиные продукты.Прекрасный источник шлаков. А шоколад в разумных пределах очень даже полезен,особенно черный))

Автор:	_fox_ [ 20 ноя 2007, 15:55 ]
Заголовок сообщения:
Хорошая темка, может зная у кого что не будем слепыми котятами. Еще бы хорошо здесь срок курения вспоминать. Я 10 лет курила. Первую неделю замечала перемены и причем не в + Переболела ангиной, обсыпало кожу. Потом все оч быстро налаживалось, прямо на глазах - и кожа очистилась, ангина прошла за пару дней, с волосами изменений не заметила. Витамины тоже пью.

Автор:	Котенок [ 22 ноя 2007, 11:47 ]
Заголовок сообщения:
Привет всем! Патамушта, может быть вместо таких вот врачей попробовать для начала пропить витамины - есть по-моему у большинства производителей витаминов специальные витамины для кожи, волос и ногтей. У меня подруга принимала такие, и говорила, что результат заметный. В любом случае, это всё дешевле, чем 90 тыс А о том, что кожа становится жирной я уже тоже слышу не в первый раз, - уже встречались такие проблемы и раньше, хоть и не у всех, но вот что точно - это потом проходило, правда обычно занимало порядка 2-3-х месяцев. Ну вот как-то так. Удачи!

Автор:	Корсар [ 24 ноя 2007, 00:04 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: Дышу,дышу обычно,и вдруг словно повязку марлевую сняла-запахи чувствуются остро и глубоко. Калинка! Все правильно. Не даром гласит русская народная пословица: " В здоровом теле- здоровый нюх" :lol:

Автор:	Калинка [ 24 ноя 2007, 14:42 ]
Заголовок сообщения:
Корсар писал(а): " В здоровом теле- здоровый нюх" Ага,вот только я и не подозревала,что в мире так много отвратительных запахов.. А как пахнет мокрый ковер в лифте...Бр-р...

Автор:	Корсар [ 24 ноя 2007, 22:23 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: А как пахнет мокрый ковер в лифте...Бр-р... Вообще-то, ковер в лифте-это пижонство! А , если он еще и мокрый ( не известно от чего?) - это полнейший завал! Я Вам сочувствую и рекомендую попросить соседа, чтобы он его(ковер т. е.) из лифта анулировал С Вашим нюхом-это трагедия

Автор:	Калинка [ 25 ноя 2007, 00:05 ]
Заголовок сообщения:
Корсар,это на работе у меня в лифте ковер.А мокрый от того,что на улице сырость,и все ногами по нему топают.))

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/