Сможем ли мы когда-либо стать действительно свободными в отношении сигарет. Я имею ввиду, что закурив сигарету зависимость не проявится, можно будет без последствий изредка по стечению обстоятельств закурить. Вот у меня возраст 34 года, стаж 20 лет с неб. перерывами, последние лет 10 в среднем по 1,5-2,5(а то и больше) пачки в день выкуривал. Жёсткая зависимость, прям типо навязчивости что-то было, вроде и курить-то реально не хотелось, ан нет одну за одной всаживал
И из своей же истории расскажу, курить начал в 14 лет, в 17 лет в силу определённых обстоятельств бросил(кстати даже тогда не с первой, а со второй попытки). Не курил тогда в районе 1,5-2 года наверное. И к середине-концу этого срока мог себе позволить иногда закурить(особенно по бухашке в основном). Единственное к чему это иногда приводило, что в этот день выкуривал сразу несколько сигарет. На следующее утро вставал и снова не курил.
И даже когда по глупости снова закуривал, почти в точности как в самом начале курения - буквально впихивал в себя сигареты (во дол...б, знал бы чем это по срокам и всячиским убыткам обернётся ).
Так вот отсюда и интересно мне, с нашими теперяшними сроками и всем сопутствующим, в частности и с моими данными, возможна ли теоретически и может у кого-то и практически - это самое безпристрастие и свобода в отношении курева вообще, когда такого вопроса ни-ни не одной затяжки уже не будет стоять и зависимость при "сигарете по случаю" не возобновится. Если да, то каковы возможные сроки некурения для данного чуда?

Я думаю, что "свобода в отношении курева" несоместима с "сигаретами по случаю". Некурящие люди не курят вообще никогда ни при каких обстоятельствах.
Курить иногда это как колоться по праздникам... Не сидящему на героине такая мысль в голову не придет.

Я имел ввиду прекращение зависимости, когда даже допустим и выкуренная сигарета, не приведёт к болезненному пристрастию.

Alex_T!
"Свободы" с сигаретами нет, может быть только "тюрьма".
Наркотик нельзя принимать от случая к случаю. Вижу , ты жалеешь, что бросил, а зря. Ты ничего не потерял, а приобрел НОВОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ, свободное от табачной зависимости. На твое сознание давит общественное мнение и преславутые традиции. Общественное мнение не объективно, оно направлено в пользу табачных копаний и пополнения государственного бюджета.
Советую почитать А.Карра, очень мозги прочищает. Не попадайся "Никотиновому чудовищу". Оно бродит по форумам и соблазняет опять закурить. Успехов в самообразовании. Статистика - неумолима.

И я про то же. Когда не будет зависимости, не будет и мыслей выкурить сигаретку.

Ну то есть другими словами сколько бы лет после бросания не прошло, одна сигарета и всё по новой. Или так не у всех? Вот что меня конретно интересует. Кара читал и имею книжку, в нравоучениях не нуждаюсь.

А дело не в нравоучениях. Если человек чего-то по настоящему захочет, курить например, его переубедить невозможно. Если не веришь, что одна сигарета вызовет срыв, можешь попробывать. Но очень не советую. Я вот уверен и пробывать не стану. Впрочем, ты же и так пробывал. Начинал-бросал. Начинал-бросал. Это и есть типичный срыв. Ты же опытный, сам все знаешь.

Дык в том-то и дело что после 3-летнего стажа бросил на 1,5-2 года, через год наверное после бросания мог покурить и не уя, начал снова по дурости - силком практически в себя впихивал. После этого бросал уже на стаже 15 лет где-то, не курил полгода, одна сигарета и пипец, всё по новой.
Вот и интересно мне, бросил я после 20 лет стажа, не курю допустим 1;2;5;10 лет и т.д. И всё равно 1 сигарета и пипец в любом случае. Или при определённых обстоятельствах(сроке и т.п.) зависимость полностью пропадает и возможен вариант как у меня было на 3-х летнем стаже.
Пысы: это всё ваще не значит что я буду курить, а просто интересно, познавательные цели так сказать, раздел то соответствующий

Привычка, штука от которой тяжело отвыкнуть. Ты же привык чистить зубы, и даже и не думаешь, о том, что ты их забудешь почистить. Зубы чистят как минимум 2 раза в день. А сколько сигарет выкуривает за день курильщик – как минимум 6- а значит и привычка уже в три раза более подкрепленная постоянными действиями.
И если ты лет 5 назад занимался танцами или играл на гитаре, например, то не затрачивая особо усилий ты вспомнишь изученное тобой ранее.
Я к тому, что наш организм «помнит» все что с ним ранее было и никогда не забудет. Просто надо дать себе установку – это было раннее, а сейчас это не актуально.
В себе надо быть уверенным на все 100%. Все тут восхищаются книгой А. Карра – не знаю что там написано, не читала, хотя собираюсь. А вот мне очень нравятся книги П.Коэльо. Да, они конечно не посвящены проблеме курения. Но общий смысл таков: Если ты что – либо хочешь или у тебя есть какая – либо цель, и ты делаешь все для ее достижения, то вся вселенная будет помигать тебе ее достигнуть. И все будет ОК
Так что борись и гони от себя гадкие мысли. У тебя все получеться!!!

_________________
Жизнь прекрасна!

Alex_T, Одной сигареты не бывает! Недавно я имел "счастье" в этом убедиться. Первая была противной и не вызвала никаких приятных эмоций. Здесь-то и кроется коварство. Раз она неприятна - значит зависимости нет, тяги тоже и можно позволить себе ещё одну...сигарету, пачку, блок Выстроилась логическая цепочка. А начиналась так безобидно - всего одна сигаретка! Так, что, Alex_T, если хочешь быть не курящим - забудь о сигаретах и не испытывай судьбу.Удачи!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

BezNik, а какой стаж и сколько не курил перед срывом, интересно?

Стаж - 35 лет. Не курил - 110 дней. После срыва - 30 дней курил. Alex_T, Забегай в гости, может чо полезного почерпнёшь.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

ОК пасиб за приглашение .

Думается мне, что никогда. Особенно имея за плечами немалый стаж.. -даже если ты уже ни физически , ни психологически курить не хочешь - где то в подкорке твего мозга осталась память... Даже и не пытайся попробовать .. потому что итог один - миллион примеров как люди после огромного перерыва начинали курит как ни в чем ни бывало..

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

В математике есть понятие "стоимость ошибки". Определяет "вес" последствий в случае совершения ошибки. Не почистил зубы - дурной запах изо рта ( хотя последствия могут потянуть за собой целый шлейф событий , увеличивающий эту стоимость: дыхнул на начальника-уволили, переживание, инфаркт , помер ).
Так вот "стоимость ошибки" при выкуривании бросающим одной сигареты - возвращение к табакокурению , с вероятностью процентов 80-90. К гадалке не ходи. Чудес здесь не бывает.

_________________
... Ах кружите меня , кружите...