NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=7189		 Страница 1 из 1
Автор:  Nevermind [ 09 дек 2006, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
Доброго всем времени суток!
В очередной раз бросаю курить (на этот раз после прочтения Карра), но напрягает "тупняк", который идёт первые дни. Работа у меня и так напряжная в плане ответственности, но с нервозностью ещё можно бороться. А вот с пониженным интеллектуальным уровнем и концентрацией внимания совсем фигово получается.
Может кто подскажет способы\препараты для преодоления сего?
Автор:  Old Dimon [ 10 дек 2006, 00:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
Nevermind писал(а):
Доброго всем времени суток!
В очередной раз бросаю курить (на этот раз после прочтения Карра), но напрягает "тупняк", который идёт первые дни. Работа у меня и так напряжная в плане ответственности, но с нервозностью ещё можно бороться. А вот с пониженным интеллектуальным уровнем и концентрацией внимания совсем фигово получается.
Может кто подскажет способы\препараты для преодоления сего?
Лучше всего взять отпуск на три-четыре рабочих дня. ;)
Автор:  Domino [ 10 дек 2006, 00:26 ]
Заголовок сообщения: 
Глицин помогает, еще советуют Ноотропил (если я правильно помню название). К сожалению, за 3 - 4 дня может и не пройти :evil: Но чаще всего проходит быстро :)
От нервозности Глицин тоже хорошо.
Автор:  ARBUZ [ 10 дек 2006, 01:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
Nevermind писал(а):
Доброго всем времени суток!
В очередной раз бросаю курить (на этот раз после прочтения Карра), но напрягает "тупняк", который идёт первые дни. Работа у меня и так напряжная в плане ответственности, но с нервозностью ещё можно бороться. А вот с пониженным интеллектуальным уровнем и концентрацией внимания совсем фигово получается.
Может кто подскажет способы\препараты для преодоления сего?


Может ТАБЕКС попробовать?
Автор:  Old Dimon [ 10 дек 2006, 02:18 ]
Заголовок сообщения: 
Табекс помогает растянуть "удовольствие" страдания по сигаретам. ;)
Автор:  Enigma [ 10 дек 2006, 02:21 ]
Заголовок сообщения: 
Old Dimon писал(а):
Табекс помогает растянуть "удовольствие" страдания по сигаретам. ;)

А ты пробовал? ;)
Автор:  ARBUZ [ 10 дек 2006, 02:57 ]
Заголовок сообщения: 
Enigma писал(а):
Old Dimon писал(а):
Табекс помогает растянуть "удовольствие" страдания по сигаретам. ;)

А ты пробовал? ;)


Ниче он не помогает растянуть. Я благодарен что в моем распоряжении оказались одновременно ТАБЕКС и книга ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Табекс мне помогал снимать тягу к нкотину а книга помогала понять что такое курения и как класно быть свободным от него. Я не страдал по сигаретам, я боялся закурить потому что для меня это было страшно.
Автор:  Enigma [ 10 дек 2006, 13:46 ]
Заголовок сообщения: 
ARBUZ писал(а):
Ниче он не помогает растянуть. Я благодарен что в моем распоряжении оказались одновременно ТАБЕКС и книга ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Табекс мне помогал снимать тягу к нкотину а книга помогала понять что такое курения

Вот и я об этом.
Только бояться сигарет, тоже, наверное, не надо ;)
Автор:  Корзинка [ 11 дек 2006, 00:14 ]
Заголовок сообщения: 
Мне очень помогал Табекс. Никакого тупняка при его употреблении не будет!
Автор:  ARBUZ [ 11 дек 2006, 02:38 ]
Заголовок сообщения: 
Enigma писал(а):
ARBUZ писал(а):
Ниче он не помогает растянуть. Я благодарен что в моем распоряжении оказались одновременно ТАБЕКС и книга ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Табекс мне помогал снимать тягу к нкотину а книга помогала понять что такое курения

Вот и я об этом.
Только бояться сигарет, тоже, наверное, не надо ;)



Нет я не сигарет боялся :) Я боялся снова закурить. Когда я думал об этом для меня это были мысли о кашмаре. Ну всем же снились сны что курите. Я во время сна когда понимал что курю чур не начинал плакать и спрашивал себя: Ну зачем? Почему снова курю? Как так получилось? Неужели все зря? Неужели я всегда буду курить?. Утром просыпался и был СЧАСТЛИВ что это было сном :) Вот и в реале прихадили мысли что вдруг не дай бог закурю. Хорошо что хоть Табекс был который снимал тягу к никотину, а в борьбе с психологическими моментами помогал Аллен Кар советами из своей книги (Когда тока руки до дневника дойдут :) ). Так что сигарет я небоялся. Сигарета сама по себе не страшна. Страшно рабство в которое она ведет. Но теперь я счастлив :) (даже при том что меня седня гаишники оштрафовали на 500 рублей и еще полетел винт на котором находились рабочие документы (часть файлов удалось восстановить с помощью специальных програм но часть стерлась к сожалению)). И при все этом я не бегу в киоск за сигаретами, да я растроен но это пройдет. Желаю Nevermind и тебе справляться с трудностями без сигарет. Купи ТАБЕКС, пей по схеме, читай Аллена Кара и постарайся проще относиться к проблемам. Держи хвост пистолетом. Удачи тебе! ;)
Автор:  Nevermind [ 11 дек 2006, 12:36 ]
Заголовок сообщения: 
Ок. Всем спасибо! )
Автор:  Hopesvan [ 15 дек 2006, 00:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
Nevermind писал(а):
Доброго всем времени суток!
В очередной раз бросаю курить (на этот раз после прочтения Карра), но напрягает "тупняк", который идёт первые дни. Работа у меня и так напряжная в плане ответственности, но с нервозностью ещё можно бороться. А вот с пониженным интеллектуальным уровнем и концентрацией внимания совсем фигово получается.
Может кто подскажет способы\препараты для преодоления сего?
Никак. У меня тупняк длился пол года...
Автор:  Old Dimon [ 15 дек 2006, 02:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как избавиться от "тупняка"в первые дни?
Aeaaiay писал(а):
У меня тупняк длился пол года...
Два-четыре дня - вот биологический максимум. ;)
Автор:  Tessa [ 15 дек 2006, 02:33 ]
Заголовок сообщения: 
Попробуй глицин попить, только не разово, а курсом. Если не поможет, или уже сей секунд успело чиста канкретна достать, имеет смысл сходить к невропатологу, благо современная фармакология располагает множеством препаратов, которые могут это дело довольно быстро снять (ноотропил, луцетам, винпоцетин, циннаризин и прочая и прочая).

К сожалению, при отвыкании такая вот временная тупость мозгов бывает довольно часто и у многих :(.

Единственное что не советую, так это начинать курить снова -- если у тебя от бросания так резко захудело, значит совсем скоро сигареты тоже перестали бы спасать, да и вообще, с сосудами в голове шутить не рекомендуется...
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/