NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Бег по стадиону. Как считать круги? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=6471 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Pursuit [ 01 июл 2006, 01:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
А какая, интересно, длина круга школьного (стандартная двухкорпусная школа 70-х годов) стадиончика? Вроде по ГОСТам в то время строили. Шагами подсчитать-около 180-200 м. выходит. |
Автор: | s.g. [ 02 июл 2006, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
да просто считать круги - каждый пробегает свои 3 или 5 или еще сколько-то там километров за приблизительно постоянное время -- так что по часам и считаешь свои круги |
Автор: | MoRe [ 31 июл 2006, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Угу, на время бегать легче... Я вот в своем дневнике тренировок отмечаю не километраж, а время пробежек. Тем более не всегда стадион - иногда и в парк забежать получается. А когда долго считаешь круги, то меньше кайфа от бега намного... Ну особенно если там кругов 25 насчитать надо. А больше 25 кругов (10км) я никогда и не бегала |
Автор: | chivava [ 18 окт 2013, 16:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бег по стадиону. Как считать круги? |
Используйте счетчик кликер. Это механическое устройство с четырехзначным циферблатом и рычажком, на который нужно нажимать. Когда на него нажимаешь, счетчик добавляет +1 к числу на циферблате. Фирма KW-Trio как раз производит такие, их можно купить в любом крупном магазине канцелярских товаров. Счетчик очень надежный, без электроники - одна механика. Есть удобное кольцо, чтобы одевать на большой палец. Вот так бежишь и нажимаешь на рычажок после каждого круга - и в голове держать ничего не нужно - счетчик запомнит все сам. |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |