Формат: DjVu
Размер: 18.7 MB
Язык: Русский

Издательство: Рипол Классик, 2006 г.
Мягкая обложка, 144 стр.
ISBN 5-7905-4204-2
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/16

От издателя:
Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий.

Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.

Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

Книга переведена на 20 языков.

Cкриншоты (ок 120 кб каждый):
http://img525.imageshack.us/img525/5184/0000015km.jpg
http://img525.imageshack.us/img525/9003/000015oa.jpg

Скачать

_________________
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!