У меня сегодня второй день....
Чувствую себя приколко
Думаю справлюсь
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Кто сколко не курит? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=400 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Mashik [ 21 июн 2003, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Кто сколко не курит? |
У меня сегодня второй день.... Чувствую себя приколко
Думаю справлюсь
|
|
| Автор: | Ольга [ 26 июн 2003, 18:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну ты как там...сегодня уже 26-ое...? |
|
| Автор: | Mashik [ 27 июн 2003, 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ольга писал(а): Ну ты как там...сегодня уже 26-ое...?
Все было здорово, не курила все это время (неделю) 8O ! Держалась, даже когда каие-то мелочи расстраивали и очень хотелось....Убеждала себя, что так должно быть всегда! Но вчера поссорилась со своим другом.... выкурила 2 и сегодня утром одну..  нервы...
Не знаю что делать... Чувство вины (что не удержалась), обида (на друга), вроде и продлажаь не хочу, но покурить хочется.... короче дурдом в голове 
|
|
| Автор: | Корсо [ 27 июн 2003, 12:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нех, не кури, сорвалась, так это у всех почти тут было, просто кто-то не признается. Сейчас даже легче пойдет, так фигня все, забудь ро это. |
|
| Автор: | Илья Козлов [ 27 июн 2003, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да уж гоб это точно накурился ты в волю, хоть и бросил как бы две недели назад |
|
| Автор: | Ольга [ 27 июн 2003, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мда, это проблема. Я когда со своим ругаюсь, тоже хочется закурить УЖАСНО, почему-то именно в эти моменты, но прошло 12 дней, это проходит...не переживай, у тебя все получится, главное - это ты сама и твое здоровье. Постарайся поменьше нервничать, не ссориться, временно сдерживать свои негативные эмоции, контролировать себя. Это сложно я знаю, но не опускай руки и все будет ок! |
|
| Автор: | Mashik [ 27 июн 2003, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ольга писал(а): Мда, это проблема. Я когда со своим ругаюсь, тоже хочется закурить УЖАСНО, почему-то именно в эти моменты, но прошло 12 дней, это проходит...не переживай, у тебя все получится, главное - это ты сама и твое здоровье. Постарайся поменьше нервничать, не ссориться, временно сдерживать свои негативные эмоции, контролировать себя. Это сложно я знаю, но не опускай руки и все будет ок!
Еще какая, проблема! она была у меня всегда, даже когда курила... после ссор начинала, еще больше, уже противно - но всеравно...(идеотизм какой-то! Как-будто поможет!) И сейчас только это мешает, на остальные внешние раздражители я уже не обращаю внимания! Но ты права!
Попробую сново! (но щас почему-то на много сложнее...) |
|
| Автор: | Vika [ 27 июн 2003, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mashik, ты уж решись - 1 раз то всего надо чтобы бросить навсегда Мне жутко плохо бывает порой (я бросила 3 июня). Ломает так, что не передать. Но я решила что это навсегда, и мне так стало нравится, и с каждым днем нравится все больше  на этом форуме об этом говорили - самое сложное не начать курить снова. Поэтому попробуй так: раньше ты получала удовольствие от процесса курения или от чего с этим процессом связанным... А теперь ты получаешь удовольствие от того, что тебе не надо затягиваться, вдыхать этот разлагающий дым, да и просто что тебе не надо больше травиться - теперь ты получаешь удовольствие от того, что ты БОЛЬШЕ НЕ КУРИШЬ! и ты не зависишь от привычки!
да и организму лучше - ну ладно, стресс, понервничила, но хотя бы табаком уже не травят, так что сил успокоится будет больше
Держись, мы с тобой
|
|
| Автор: | Корсо [ 27 июн 2003, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vika граммотно сказала. |
|
| Автор: | Гость [ 02 июл 2003, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бросил 01.11.02, причем специально в то время, когда были стрессы в жизни с работой, с близкими. Было тяжело первое время. А сейчас уже 4 месяца занимаюсь плаванием и за сеанс 45 мин. проплываю 2 км. После таких регулярных занятий спортом одна мысль о сигарете становиться отвратительной! Желаю всем подверженным одержать победу над этой вредной привычкой! |
|
| Автор: | Корсо [ 02 июл 2003, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уважаю Гостя, и тоже так хочу. |
|
| Автор: | chilips [ 25 фев 2010, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уверен что справишься , держись... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|