NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ален Карр
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=39
Страница 8 из 11

Автор:  DIZZI [ 14 мар 2006, 09:53 ]
Заголовок сообщения: 

Совершенно случайно наткнулся в сети на книгу Карра, начал читать с уверенностью, что больше не буду курить. Читал и курил, думал о том, что завтра не буду курить, а ближе к концу книги понял, что "КУРИТЬ Я НЕ БУДУ УЖЕ СЕГОДНЯ!" дочитал до конца, выкурил последнюю сигарету и больше не курю.
Да, колеги книгу читать отказались, отговорки стандартные...
Сам я курил 20 лет, сознателно попыток бросить не предпринимал, курил по пачке в день.

Автор:  gfer [ 15 мар 2006, 03:25 ]
Заголовок сообщения:  ddd

классная книга ясам курил 10 лет прочитал и та клегко бросил шо аж смеялся

Автор:  Den_McCloud [ 18 мар 2006, 13:30 ]
Заголовок сообщения: 

книга на самом деле прикольная.... скачал http://lib.aldebaran.ru? прочитал и бросил :)

Автор:  El [ 20 мар 2006, 20:58 ]
Заголовок сообщения: 

Не читала. Начинала, но не смогла... Честно пробовала осилить год с лишним назад, но не-э, никак. Теперь вот муж собирается избавиться от этой гадостной привычки с 1 апреля, но он не убежденный бросальщик, а больше из-за обстоятельств. Книжку стягиваю для себя, может чего новенького узнаю и его поддержу :-k Есть же шанс? Значит надо попробовать. В этом деле нельзя игнорировать никакое подспорье.

Автор:  s.g. [ 28 мар 2006, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 

Трудящиеся, кто прочел, проголосуйте о практической пригодности книги в http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5590

Автор:  Range [ 28 мар 2006, 22:10 ]
Заголовок сообщения: 

А кто на пенсии, тому проголосовать можно?
Я проголосовал, будет ли засчитан мой голос в пользу этой волшебной книги.

Автор:  BatMan [ 30 мар 2006, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Я ЧИТАЛ!!!

Я прочитал эту книгу, после чего курить бросил, мужик много чего написал там интересного, о чем я и не додумывался, причем о вреде курения написано мало, само действие этого наркотика в основном.
Не курю уже 2 месяца и не закурю уже никогда, желания курить нет.
При бросании по его методу силы воли не надо, что мне и понравилось.
Читать книгу начал в пятницу, в понедельник уже бросил, читается легко, даже можно сказать что с интересом.
За время некурения соблазнил прочитать книгу 4-х челов (все парни, девченки нивкакую, говорят что сигарета - единственная отдушина), все бросили и каждый из них уговорил прочитать еще столько же, так что удачи!!!
Если есть вопросы пишите на markz@mail.ru - обязательно отвечу!!!

Автор:  BatMan [ 30 мар 2006, 17:03 ]
Заголовок сообщения: 

Хорошо конечно что сделали голосование, помогла книга или нет, но хорошо бы еще разделить на Мэ и Жо, так как (повторюсь, писал выше) из всех сагитированных мной 4-х челов и воследующая пирамида нет ни одной девушки. Даже те кто пробовал читать (Ж) говорят чот хрень. А (М) все кто прочел более 2-х страниц вчитывались и в конце концов бросили. Их стопудово более 10-ти....
Интересная бы просто статистика получилась.

markz@mail.ru

Автор:  Sett [ 02 апр 2006, 02:46 ]
Заголовок сообщения: 

Бросил, тяжело! О книге узнал найдя по поисковику этот сайт, скачал ее сразу, начал читать и дальше первой страницы никак, пока спасаюсь этим форумом, для меня это ближе и понятней, дневники отзывы, дискуссии. Где Карр? А вы рядом! Но все же прислушиваясь к мнениям о пользе этого произведения, держу ее под рукой, подсознательно надеясь что она поможет мне в момент когда вместо того что бы лезть на стенку я полезу за сигаретой.

Автор:  ak5m2 [ 19 апр 2006, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  погорячился

Писал тут год назад, что бросил по этой книженции. Погорячился. Снова начал. Песдец.

Автор:  s.g. [ 19 апр 2006, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: погорячился

ak5m2 писал(а):
Писал тут год назад, что бросил по этой книженции. Погорячился. Снова начал...

А я эту книжку еще два раза прочитал за первые 2 недели некурения. Перед сном, как правило. Первое время помогало держаться, точнее -- укрепиться в окончательности отказа, а сейчас как бу уже и не надо :)

Автор:  Javalant [ 20 апр 2006, 19:31 ]
Заголовок сообщения: 

katpink писал(а):
А смысл? Там ничего нового, все тоже самое, что и на форуме.
Согласен, все тоже самое и читать только время тратить. Я три раза читал, лучше бы три раза форум перечитал весь...

Автор:  s.g. [ 20 апр 2006, 19:34 ]
Заголовок сообщения: 

katpink писал(а):
А смысл? Там ничего нового, все тоже самое, что и на форуме.

Все же на 70% это не так -- http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5590

Автор:  Javalant [ 20 апр 2006, 19:40 ]
Заголовок сообщения: 

s.g. писал(а):
katpink писал(а):
А смысл? Там ничего нового, все тоже самое, что и на форуме.

Все же на 70% это не так -- http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5590
А о какой эффективности говорил нам Карр в книге? :P

Автор:  s.g. [ 20 апр 2006, 19:56 ]
Заголовок сообщения: 

Javalant писал(а):
s.g. писал(а):
katpink писал(а):
А смысл? Там ничего нового, все тоже самое, что и на форуме.

Все же на 70% это не так -- http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5590
А о какой эффективности говорил нам Карр в книге? :P

А Карр таки говорит - 95%

Страница 8 из 11 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/