| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| А что это? За советом........... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=3235 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Arisha [ 03 апр 2005, 08:22 ] |
| Заголовок сообщения: | А что это? За советом........... |
Бросила курить в декабре месяце, бросала относительно легко, желания были, но понимала, что я этого не хочу. И вот по прошествии стольких месяцев, стали возникать желания "можно было бы покурить", руки пока не тянутся, сигареты не покупаются, но становится неприятно, а что это? Вдруг ли это? Естетственный момент бросающих курить? И, конечно, как с этим бороться? |
|
| Автор: | Димитрий [ 03 апр 2005, 11:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это конечно не вдруг... а потому что мы все таки бывшие наркоманы... у меня была такая же картина... где-то на 3-4 месяце бросания... некурение уже стало нормой и я как бы "пересал собой гордиться"... и меня все так и подмывало "а почему бы и нет..." - "а что с того что я покурю?"... "что произойдет" - .. типа курить то я не буду... переборол себя.. - потому как знал, что это будет путь в зависимое "обратно"... как бороться? - да никак наверное - просто надо себя контролировать и помнить про затраченные усилия на бросание... и понимать куда это ведет... и ЭТО пройдет.. - сейчас я практически не вспоминаю о сигаретах и желании покурить.... |
|
| Автор: | Arisha [ 05 апр 2005, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, Дмитрий! Видимо не зря я спрашивала....... Дело в том, что все таки вчера я покурила одну сигарету:(((( У шефа было ДР, все собрались , ну и сами понимаете. Причем я себя контролировала, я знала что я делаю, но........ Единственное, что удовольствия я не получила, сразу в горле запершило и даже сейчас как-будто чувствую что-то неприятное в горле:((( И хотела сказать, что у меня не было этого как у Вас, "А что произойдет?" , нет, меня удивило само это желание. Зато сейчас его нет. Интересно, все те месяцы пошли для организма на смарку? |
|
| Автор: | Димитрий [ 07 апр 2005, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да нет.. вряд ли уж на смарку... на смарку только для мозгов.. - дальше просто может быть так: - ну вот выкурила одну... а почему потом еще нельзя будет одну??? - и так одна за одной может пойти и дальше.. - это не приговор - а один из возможных путей.. - просто не выбирай его... |
|
| Автор: | UdoUdo [ 08 апр 2005, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ариша, для организма не пошли насмарку. Главное-продолжить дальше вести себя так, как до покура. НО НИКОТИН УМЕЕТ ЖЖЖЖЖДАТЬ...... Но давайте будем честными до конца. Курили-обнуляйте счетчик. Иначе я считаю, что цифры на вашем счетчике- полная ерунда. Я за честные отношения тут. Мне крайне хотелось бы, чтобы счетчики людей показывали правдивую и достоверную информацию! Это нужно не ради моего каприза. Это нужно для того, чтобы начинающие видели РЕАЛЬНУЮ обстановку и реально оценивали события. Что вот и на таком сроке срываются. Чтобы люди были готовы. Если я хоть раз затянусь- я сразу и сообщу и обнулю счетчик. ОБНУЛЯЙТЕ, ОБНУЛЯЙТЕ. |
|
| Автор: | piatniza [ 08 апр 2005, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ни фига ни фига счетчик - состояние души на данный момент. Он показывает насколько крепнет уверенность в силах. Если человек так долго не курил - он молодец. и не надо перечеркивать его подвиг из-за такой мелочи. Одним легче - обнулить, другим - нет. Честные отношения тута ни причем. Udo - занудо*) Всегда ваша, Пашка |
|
| Автор: | UdoUdo [ 08 апр 2005, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тогда данная цифра- профанация! и смысл данного счетчика полностью теряется, что неприемлимо. |
|
| Автор: | Димитрий [ 08 апр 2005, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
UdoUdo писал(а): Тогда данная цифра- профанация!
и смысл данного счетчика полностью теряется, что неприемлимо. Счетчик - это ЛИЧНОЕ дело каждого... имхо... |
|
| Автор: | Arisha [ 11 апр 2005, 07:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Проблем нет, я могу обнулить счетчик, поэтому и написала. Но давайте подумаем, надо это делать? Ведь вопрос не в том, какие цифры стоят, а в том, что это было? Что на тот момент произошло в организме? Если обнулить, то это значит насмарку. А желание не курить у меня однозначное после сигареты от 04.04.05 Что касается моего состояния организма, то я отлично чувствовала эту гадость в горле, особенно во время занятий в спортзале. |
|
| Автор: | Димитрий [ 11 апр 2005, 10:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ариш! я думаю у тебя не в организме что-то случилось в этот момент... а в голове... и вообще - я считаю, что физическая зависимость преодолевается за неделю... а все остальное..- это голова, мозги, как угодно называй... |
|
| Автор: | Arisha [ 11 апр 2005, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В голове ..... Знаешь, привыкла стремиться понимать, а здесь получается сама себя ...... не пойму. Цифры для меня большого значения не имеют, это же не сумма на банковском счете:)) А может к ней надо именно так подходить, тогда, когда захочется еще раз, то задумаешься?  )
|
|
| Автор: | Arisha [ 11 апр 2005, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вообще разница ощущается)) Было около 120, а сейчас всего лишь скромные 6, даже недели нет(( |
|
| Автор: | Димитрий [ 11 апр 2005, 22:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вот я знаешь как думаю.. - ты вот сейчас скинула... смотри - потом подумаешь - а почему еще раз не скинуть.. - поэтому я и говорил - оставь все как есть - только не кури... а по поводу головы... - ну так оно и есть - не можешь объяснить... как оно так вышло.. - вроде все взяло и само залезло в рот и прикурилось.. - у меня также было... - хотя потом ПОНИМАЕШЬ что это сделал ТЫ |
|
| Автор: | UdoUdo [ 12 апр 2005, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
За честность- респект! Молодец! и искренние пожелания полного избавления от никотиновой зависимости! |
|
| Автор: | Bastinda [ 25 апр 2005, 17:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А для меня счетчик один из моментов, но не самое главное, дело даже не в счетчике. а во времени , которое я держусь, но счетчик как элемент азарта... |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|