Было бы интересно услышать причины, побудившие вас бросить курить. Я бросала три раза (именно сейчас третий раз), и все три раза были веские причины извне. В первый раз меня доконал запах, во второй я бросила после длительной лекции моего друга-медика, последовавшей сразу после рассказа об экскурсии в морг:). В последний раз последней каплей стала единственная иронически-саркастическая реплика мужчины, который мне в отцы годится, по поводу моего курения. Естественно, я, как существо слабое, но разумное и отнюдь не безвольное , все три раза руководствовалась и другими причинами (у всех они более-менее одинаковы). Но только в последний раз мое желание оказалось велико и осознанно.

_________________
Бросила 3 июня 2003.

Я считаю, что в борьбе с курением бессмысленно руководствоваться советами других. Если бросать курить находясь под впечатлением услышанного/уведенного, то энтузиазм пройдет и организ опять потребует "дозу". Лично я не могу сказать что бы бросила (я не курю лишь неделю), просто проснувшись утром но я твердо решила, что больше незакурю никогда.

В моем случае решение созревало несколько месяцев, а то и года полтора... Просто наступило время, когда пришла пора это делать:). А внешние причины помогли принять правильное решение - таких советчиков , как тот дядька, не слушает никто. Да и вообще - люди, пока сами не примут решения и не почувствуют необходимости с кем-то проконсультироваться или просто обсудить наболевшее/актуальное, воспримут любые рекомендации с раздражением, в лучшем (для психики) случае - вообще не воспримут. Имхо.

_________________
Бросила 3 июня 2003.

Амели,
у меня был в точности третий твой вариант. Для меня - это 1я попытка за 8 лет практики. А "бросил" меня дядечка, столь активно осудивший это, что я по-настоящему смутилась. И захотелось, ты знаешь, так захотелось действительно прекратить этот позор... Причем не для дяди, а для Милого скорее и мамы, и вообще-то себя... Но без той "шпоры " я бы еще прособиралась, нраверно.

_________________
Искренне Ваша)

Просто надоело. Надоело курить и думать о том, как надоело курить.
Не хочется быть курящим человеком .
А шла к этому года 2, ну не то чтобы шла, а периодически задумывалась о вредности этого процесса, но бросать пока не пыталась. Только думала/ думала/ думала.
Где-то после Нового года или перед ним совсем захотелось бросить, запустила поиск, набрала "как бросить курить", попала сюда.
Месяца 1,5 только читала и анализировала.
Потом решила попробовать.
Теперь опять пробую.

Честно говоря, мне было обсолютно плевать на то, что кто-то как-то негативно относится к моему курению. Но сам факт зависимости мучает меня уже года 3 из моего 9-ти летнего стажа. Просто, как только ты начинаешь ощущать, что не можешь себя комфортно чувствовать без какого-то внешнего фактора (курение, в этом случае), это начинает тебя мучить, и в конечном итоге подчиняет все твои мысли. Зависимость! Это действительно злит! Хочется освободится.....

_________________
Привычка - вторая натура

Самое смешное, что студенты-медики врут в морге. Бгы-гы-гы-Йумаристы.
То черное, что видно на стенках альвеол- это не смола сигарет, это запекшаяся и начавшая гнить кровь, вытекшая из пока еще живых, но уже лопнувших сосудов легких курильщика.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

у меня жаль ссылки нет но сдесь ходят фотки того к чему приводит курение

_________________
Судьба – это не дело случая, это вопрос выбора.
Уиллиам Брайен

Мое желание бросить в самом начале было обусловлено желанием лучше выглядеть. Мне 29 лет, я всегда выглядела значительно моложе своих лет, но тут поняла, что возраст - вещь беспощадная. И морщинки стали появляться, и циллюлит наметываться. И тогда я, наверное, впервые так серьезно, начала задумываться о том, насколько быстротечна жизнь. И что нельзя, просто недопустимо относиться к себе так наплевательски, как я делала до сих пор. Потом появилась злость на собственную беспомощность, и желание доказать в первую очередь самой себе, что я не безвольное существо.

А я помню, когда муж меня стыдил за то, что я курила- мол и пахнет от тебя, и выгядишь смешно с сигаретой в зубах, меня наоборот это злило. И я ему отвечала, что мол он мне - не отец, чтобы запрещать что-то.
А причины...время настало бросить курить. И хотя я и не курила-то толком, это оказалось ооочень трудным делом. Для меня особенно страшны были психологические ломки, а не физические. Помню, я даже плакала, что мол, как же я смогу жить без курения? Сейчас я об этом вспоминаю с улыбкой. Класс!! Я только сейчас поняла, что бываю в разных жизненных ситуациях, в которых бы тогда закурила, а сейчас даже не думаю о сигаретах.

_________________
У меня есть мечта - никогда не курить.
Я хочу, чтобы моя мечта стала явью.

Я тоже долго зрела, года 3. Меня, наверное, заставило бросить курить окончательно подорванное здоровье, а также злость на эту зависимость, которая заставляла меня испуганно проверять при выходе из дома, взяла ли я сигареты.

А, ну и еще плохое воздействие на внешность. Морщинки появились, цвет лица, опять же...

МОя причина Это ЗДОРОВЬЕ, моё и Здоровье моих будующих детей.Это самое главное я думаю.СЕйчас очень часто думаю о том как же глупо было вообще начинать курить.

_________________
Любящая вас Фисташка

Молчи, грусть...

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Ничего Катрин мы ж вовремя одумались

_________________
Любящая вас Фисташка