NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

"Хроники стройнеющих"
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=18208
Страница 111 из 111

Автор:  illikana [ 14 мар 2015, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Хроники стройнеющих"

Reach писал(а):
Отчет за неделю. Все плохо, если судить по весам, ни на грамм не смог похудеть. Много жрал: сладкого, вкусного, жирного и прочего. Из сырого были салаты лишь. Первая неделя была такова. В следующую пятницу отпишусь о своих делах.

Я знаю очень простой, действенный и ненапряжный способ похудения. Я за 3 месяца сбрасываю 10 кг. Ем почти как обычно, только на завтрак всегда овсянка. 1 час каждый день спорт. И не пить после еды чай с пирожком, кофе с булочкой, компот с бутербродом и любое другое в том же духе. Все булочки с компотами я ем, но не менее, чем через 1.5-2 часа после еды если хочется(чаще всего уже и не хочется) Вот так я худею. Результаты становятся видны только месяца через полтора-два, но потом нарастают в геометрической прогрессии. :)

Автор:  Юлия К. [ 29 мар 2015, 09:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Хроники стройнеющих"

FUKS писал(а):
Пустотой.
Раньше была сплошная грязь без просвета пустоты, без контраста с ней, без конца и края, без надежды на лучшее и без самого представления о чём-то лучшем. А теперь появилась эта пустота, пока ещё маленькая и тесная, но из неё уже можно выглянуть и заметить окружающие завалы хлама и дряни со стороны, почувствовать разницу. Чем больше пустота, тем больше мерзости вокруг (и в себе) замечаешь и тем меньше её оставляешь, потому как лучше её видишь и понимаешь, в т.ч. просекаешь всякие иллюзии типа "это не грязь", "немножко можно" и т.п., перестаёшь наслаждаться ими и поддаваться им.

+1

Автор:  BezNik [ 08 май 2015, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Хроники стройнеющих"

Смотришь на весь этот сыр-бор и без улыбки нельзя смотреть! Почему? - спросите Вы! Да потому что каждый подходит не совсем верно к решению любой проблемы!

Давайте опираться на факты! Наша тема "Хроники стройнеющих" имеет направление к снижению излишнего веса. Это неплохо и стремление похвально! Но как мы это делаем? Вот тут нам надо задуматься...

Вы набрали лишний вес за месяц? Или два...три? А может утром встали и не влезли в свою одежду? Конечно нет! Пока мы заметили эту проблему - набор лишнего веса прошло немало времени... У кого год, у кого два, а у кого и более! А решить эту проблему мы хотим Кто за неделю "эффективной" диеты, кто за 10 дней, так называемой "разгрузочной терапии", заключающейся в полном исключении пищи, а кто-то нашел еще более извращенный способ избавления от лишнего веса.

Не обманывайте себя! Не гонитесь за быстрым результатом по сбрасыванию лишнего веса. Вы можете его, то бишь лишний вес, как быстро сбросить, так и быстро вернуть назад. При этом еще и с некоторой добавкой!

Вот на полуслове и остановлюсь - это не тот форум, где можно решать эти проблемы. Наша задача - не курить! Чего и всем желаю!

Автор:  FUKS [ 09 май 2015, 00:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: "Хроники стройнеющих"

BezNik писал(а):
Вы набрали лишний вес за месяц? Или два...три? А может утром встали и не влезли в свою одежду? Конечно нет!

Почему конечно, у меня так было. Надеваю школьные брюки - жмут, еле влезаю, несколько раз перенадевал для чистоты эксперимента, в школе дразнят, я на измене, не понимаю как так может быть. Оказалось, мамка повседневные брюки в какую-то переделку/починку увела, подсунула другие.

Страница 111 из 111 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/