| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| "Хроники стройнеющих" http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=18208 |
Страница 108 из 111 |
| Автор: | Semafor [ 23 авг 2014, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Полина42 писал(а): Или уже результат нужный достигнут, снизил нагрузку? Когда нужный результат достигнут, функциональность повышается, в быту человек "летает"(знакомо), ни о каком понижении нагрузки и речи не идет. Ведь только что открылись новые горизонты, тело готово к значительному повышению нагрузок )) |
|
| Автор: | Юлия К. [ 01 сен 2014, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Закидайте меня камнями, но я ем все, даже сладкое на ночь и не поправляюсь. |
|
| Автор: | FUKS [ 04 сен 2014, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Наоборот, у тебя поправился обмен веществ. |
|
| Автор: | Юлия К. [ 08 сен 2014, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Фукс, я за 3 мес сбосила 11 кг без физнагрузок. Конечно, стрессов куча, особенно с глазами перепсиховала. Но уже 53,5.. Я в панике( |
|
| Автор: | Юлия К. [ 08 сен 2014, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Я запускала в голове программу похудения, теперь не знаю, как ее остановить( Грудь, талия, бедра: 93-68-91. Живот плоский. |
|
| Автор: | Юлия К. [ 08 сен 2014, 08:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Я тоже пришла к мысли, что обмен веществ наладился) Можно есть все на ночь и не бояться поправиться) |
|
| Автор: | Ирок [ 08 сен 2014, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Всем приветик  Юлечка, считается, что поправиться еще сложнее, чем похудеть.  А стрессы очень даже способствуют похудению, даже лучше, чем правильное питание и физ. нагрузки. По себе знаю. Вот некоторые, свои переживания заедают, а у меня напрочь пропадает аппетит, когда что то не так в личной жизни.  УДАЧИ ТЕБЕ 
|
|
| Автор: | FUKS [ 08 сен 2014, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Юлия К. писал(а): Фукс, я за 3 мес сбосила 11 кг без физнагрузок. Конечно, стрессов куча, особенно с глазами перепсиховала. Но уже 53,5.. Я в панике( А рост какой? А раньше сколько было (до набора веса)? |
|
| Автор: | Юлия К. [ 08 сен 2014, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Фукс, рост 165,5. Вес был до набора 61. Это был 2009 год. Ирок, спс за поддержку!!!))) |
|
| Автор: | Юлия К. [ 09 сен 2014, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
53,1( |
|
| Автор: | FUKS [ 09 сен 2014, 19:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Артиллерийская вилка. |
|
| Автор: | Юлия К. [ 10 сен 2014, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
FUKS писал(а): Артиллерийская вилка. ??? Сейчас погуглю :rolling eyes: |
|
| Автор: | Юлия К. [ 10 сен 2014, 00:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Юлия К. писал(а): FUKS писал(а): Артиллерийская вилка. ??? Сейчас погуглю :rolling eyes: Фукс, я поняла в первом приближении. Но как попасть точно в цель с весом? В идеале надо 57-59. |
|
| Автор: | FUKS [ 10 сен 2014, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
Путём последовательного приближения. Целишься не ты, в смысле не сознание, а организм, сознание может эту цель ставить, но организм не обязательно берёт под козырёк, решает сам. |
|
| Автор: | Юлия К. [ 11 сен 2014, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: "Хроники стройнеющих" |
54,2)))) Привес) Вареная картошка+сушки в 22 часа. Фукс, привет) |
|
| Страница 108 из 111 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|