NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Как справиться с последствиями....? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=1570 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Julia_S [ 01 мар 2004, 14:53 ] |
Заголовок сообщения: | Как справиться с последствиями....? |
Сегодня меня посетила мысль, что нужно бросать курить! и чем быстрее, тем лучше! Мне уже не хватает 1 пачки в день! ![]() У меня огромный стаж курения 15 лет!!! (а мне сейчас 30). Но, о, ужас! Как представлю муки, нервы, бессонные ночи после бросания, а главное СНЫ, эти ужасные сны про то, что ты куришь не переставая, одну-за одной, а иногда и две-три сигареты сразу! и пробуждение, когда ты судорожно вспоминаешь сорвалась ли ты или это был только сон?! У меня был уже опыт бросания, хотя стаж курения был намного меньше, и я бросила, но через год опять начала! представляете прошел один год ![]() ![]() А как же сейчас? И вот я грызущая карандаш, злая и кидающаяся на всех в офисе, дома?! (а работа у меня такая, что обязательно с улыбочкой, с хорошим настроением пребывать надо на рабочем месте!) Мне кажется, что спокойно отказ от курения для меня не пройдет, поделитесь опытом - заядлые бывшие курильщики, очень это сложно? Я в откровенной панике, хотя настрой у меня боевой! Заранее благодарна за поддержку ![]() |
Автор: | Д.К. [ 01 мар 2004, 15:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Удалено. |
Автор: | Lex [ 01 мар 2004, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет... правильное решение!!! Бросай немедленно это стоит того. Ведь это не так трудно если объяснить себе для чего ты это делаешь, и осознать, что никогда больше в жизни ни одной затяжки. Рекомендую http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=324 http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=797 Все получиться, присоединяйся ждемс.............. |
Автор: | katpink [ 01 мар 2004, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
А жена не может купить?? Терпи, казак, сначала будет не оч.комфортно, зато потом хорошо. Твой главный девиз на ближайшую неделю - завтра будет легче. чем сегодня |
Автор: | Julia_S [ 01 мар 2004, 16:20 ] |
Заголовок сообщения: | |
katpink писал(а): А жена не может купить??
Терпи, казак, сначала будет не оч.комфортно, зато потом хорошо. Твой главный девиз на ближайшую неделю - завтра будет легче. чем сегодня ________________________ А вот жены у меня нет ![]() ![]() а за поддержку - спасибо ![]() |
Автор: | Д.Ю. [ 01 мар 2004, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Julia_S писал(а): А вот жены у меня нет
![]() Юль, какая жалость, как же ты без нее. ![]() ------------------------------------------------------------------------------ Женьщины и живут дольше, потому что у них жен нет. ![]() |
Автор: | Julia_S [ 01 мар 2004, 17:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Д.Ю. писал(а): Julia_S писал(а): А вот жены у меня нет ![]() Юль, какая жалость, как же ты без нее. ![]() ------------------------------------------------------------------------------ Женьщины и живут дольше, потому что у них жен нет. ![]() ____________________________ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() а вот пол напрасно не обозначается, только курить решила бросить, а тут такой казус ![]() |
Автор: | katpink [ 01 мар 2004, 19:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
я дико сорри))) ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Ksen [ 02 мар 2004, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как справиться с последствиями....? |
Julia_S писал(а): У меня огромный стаж курения 15 лет!!! (а мне сейчас 30).
) Юля, привет! У тебя практически мой вариант. я курила почти 15 лет, тоже начала с 15. Бросила незадолго до того как мне 30 исполнилось - это мне от меня подарок был на юбилей... Наверное самый лучший из того что я когда либо получала.. Как бросала.. Никоретте плюс форум плюс дикое желание избавиться от этой гадости. Форум читала постоянно, как только появлялась возможность. Жевала жевачку когда курить хотелось. Так что держись, все должно получиться . |
Автор: | Гость [ 03 мар 2004, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку ![]() Глядя на сроки уже бросивших людей, а у меня он ПОКА = 0, я, честно восторгаюсь мужеством уже перешагнувших через ЭТО! Сейчас штудирую форум вдоль и поперёк, готовлю себя к очень ответственному шагу в жизни ![]() Надеюсь, что скоро Вам придется услышать и мой крик души в разделе "Личный дневник" ![]() |
Автор: | Julia_S [ 03 мар 2004, 18:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Anonymous писал(а): Спасибо за поддержку
![]() Глядя на сроки уже бросивших людей, а у меня он ПОКА = 0, я, честно восторгаюсь мужеством уже перешагнувших через ЭТО! Сейчас штудирую форум вдоль и поперёк, готовлю себя к очень ответственному шагу в жизни ![]() Надеюсь, что скоро Вам придется услышать и мой крик души в разделе "Личный дневник" ![]() ___________ Это не гость, это я - Julia_S ![]() зарегиться забыла ![]() |
Автор: | bard [ 03 мар 2004, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Anonymous писал(а): Надеюсь, что скоро Вам придется услышать и мой крик души в разделе "Личный дневник"
![]() Кричи хоть как выпь. ![]() Тока не кури при этом. Успехов! ![]() |
Автор: | Ezhovsky [ 03 мар 2004, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как справиться с последствиями....? |
Julia_S писал(а): Сегодня меня посетила мысль, что нужно бросать курить! и чем быстрее, тем лучше! Мне уже не хватает 1 пачки в день!
![]() У меня огромный стаж курения 15 лет!!! (а мне сейчас 30). Юль, не переживай, большинство нормальных людей курит с 15 лет и как раз до 30-ти. Некоторые дольше ![]() Вот я, например. Никаких особых мучений нет, если уверена в победе и нет путей к отступлению. Сны с сигаретами снятся оттого, что организм бунтует без наркотика. Но если ему объяснить, что все, банан, больше не курим, то он успокоится, хотя и не сразу. Насчет паники ничего не посоветую, не было у меня паники. Вероятно, прекрасная половина больше к этому склонна. У меня в момент бросания преобладала мрачная решимость ![]() Удачи, Сергей |
Автор: | Ольга [ 03 мар 2004, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хорошо, что ты пришла к этой мысли, быть сильной всегда сложней чем слабой, но без этого тоже нельзя. У меня также были мысли на тему работы, снов...но ты должна просто выбрать путь не курящего человека, и иди не сворачивай как бы не было тяжело. Если ты не будешь думать о том, что тебе будет плохо и тд и тп подготовишься морально да и физически (жвачки таблетки), почитаешь дневники и заведешь свой, уверяю тебя, будет легче. Мне когда было плохо, я себе говорила что "переболею" и это пройдет, с действительно проходило, поэтому давай присоединяйся! ![]() |
Автор: | katpink [ 03 мар 2004, 20:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как справиться с последствиями....? |
Ezhovsky писал(а): Насчет паники ничего не посоветую, не было у меня паники.
Вероятно, прекрасная половина больше к этому склонна. У меня в момент бросания преобладала мрачная решимость ![]() Да неправда. Нет паники. Есть только мысль, что назад (в смысле в курение) дороги нет. |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |