Говорят что не меньше полгода, хотя мы-то понимаем, что столько грязи внутри не только от табака и химии, которая в нем содержится, а еще и в том что и как мы едим, пьем, какой образ жизни ведем - "машинно-домашний" или активный, как часто ходим к врачу, как работаем над собой, развиваемся ли духовно и тд и т.п.

Но может кому-то близка тема, указанная мною в заголовке. Возможно кто-то был на консультации у врача и обладает большей информацией об этом.

Кстати, наткнулся недавно на серию статей да и вообще сайт, который мне очень понравился, так вот там есть что почитать на нашу тему:

http://www.zelife.ru/ekochel/zdortelo/badhabits.html

Я думаю, что рождение ребенка может стать огромным стимулом для любого человека - женщины или мужчины. Всегда представляю себе людей, которые многие годы мучаются без детей, а тут мы сами себя губим...

Буду благодарен за ответы.
Денис

Привет!
Думаю, что однозначного ответа не даст никто, это ж - не скорость, это не померишь Я многократно встречала формулировку "не менее, чем за 2 месяца". Но, очевидно, что чем больше срок, тем по-любому лучше. В частности, на этом сайте есть такие цифры:

Когда Вы бросите курить...

...через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.

через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови

через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах

через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе

через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель

через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок

через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину

через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день

Достаточно оптимистично, чтобы принять решение и бросить

_________________

Не курю но хочецца

Трудно что-либо добавить к вышесказанному.
Мне представляется что полгода плавно переходящие без срывов во всю оставшуюся жизнь - это правильный ответ на Ваш вопрос. Потому что родить - этого мало, надо еще и вырастить в бездымной атмосфере...
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.