NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ухудщение здоровья после отказа от курения
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=11014		 Страница 3 из 3
Автор:  compass [ 29 сен 2009, 13:29 ]
Заголовок сообщения: 
читаю и ужасаюсь! я то наоборот спать меньше стала! никаких нервяков, тупняков и прочего..... есть маленькие изменения в насторении когда нечего делать и дождь за окном, но это все по графику. сезон все-таки :) в первую очередь как бросила курить пошла в спортзал и на танцы! так что и проблемы с весом и поесть тож как-то не наблюдается.....
курила 16 лет и бросила как-то очень легко и без особых проблем. кстати в первую очередь я отказалась от общения с другими бросающими и бросившими, дабы не слушать чужое мнение и советы "опытных товарищей" и надо сказать помогло! прочитав про какие-то страшные траблы из-за того, бросил(а) курить и вот теперь мучаюсь и сыпь пошла (часотка, температура, жор, ....) начинаешь судорожно искать все это в себе..... ерунда это все! каждый человек индивидуален! и со всей ответственностью заявляю, что в моем организме никаких опасных симптомов не появилось! просто не думайте об этом, не заостряйте внимание!
Автор:  NIKITA-HULIGAN [ 06 окт 2009, 19:48 ]
Заголовок сообщения: 
Не курю всего неделю. Стаж 11 лет беспрерывного курения примерно 1-1.5 пачки в день. НИКОГДА в жизни до этого не бросал и даже не пробовал. Всегда был убежденным курильщиком и очень от этого зависимым. Нахождение в самолете дольше полутора часов - психоз и готовность на все ради сигареты.
Как уже сказал, не курю всего неделю и чувчтвую себя просто замечательно!!! Все стало гораздо лучше.
Правда первые 3 дня таращило. Но в этот момент я делал нескорлько затяжек и все проходило. Так за первые три дня бросания я выкурил 2 сигареты, а сейчас не курю совсем и все просто замечательно!
Всем желаю легкого отвыкания и крепкого здоровья!
Ребята, МЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ! Я УВЕРЕН! НЕ СДАВАЙТЕСЬ!
Автор:  amigo [ 27 окт 2009, 16:27 ]
Заголовок сообщения: 
Pucker писал(а):
Ну у меня вроде прошло почти все что было не так.
Состояние как тогда когда курил - такое же как будто курю, но на самом деле не курю.
вот так как-то-

..херню какую-то написал...

Ты какбы это, ну, того, в смысле до того после этого? Ну ты понял, какбы, или че? Короче у тебя как у всех...
Автор:  alexey123321 [ 28 окт 2009, 21:51 ]
Заголовок сообщения: 
8) Сплошные улучшения! :)
..исключая первые сутки-двое...
Автор:  amigo [ 30 окт 2009, 23:51 ]
Заголовок сообщения: 
А и правда, вчера например выехал в ночь в командировку, стало побаливать сердце, впервые! Может ли это связано с тем что выпил чаю крепкого (не чифир) но крепенький???
Автор:  Кот Федот [ 03 ноя 2009, 06:20 ]
Заголовок сообщения: 
Советую попробовать попить витамины для мозга... Называются Гинко Билоба компании Эвалар! Натуральный экстракт этого растения... То есть растение прессованное в таблетки! Противопоказаний и побочных действий не имеет! Без рецепта... Биодобавка а не лекарство! Стоит 100-200р. Пил на первых курсах института чтобы соображать на сессии лучше но тогда же и курил много около пачки в день или больше... Не смотря на это действительно улучшилась память... Голова стала лучше соображать! Самое главное из-за того что мозг начал работать лучше... Начали снится необычайно реальные красочные сны! ...Если вы заметили курильщикам сны снятся значительно меньше и они не такие яркие! Я например уже больше 2 недель не курю и за это время сны вернулись! Завтра же зайду в аптеку и куплю эти витамины! Советую и вам попробовать... Отпишите если уже кто-то попробовал интересно ваше мнение!

Гинкго Билоба

Свойства
- улучшает мозговое и периферическое кровообращение;
- увеличивает потребление кислорода и глюкозы мозгом;
- стимулирует мозговую деятельность;
- эффективно используется при нарушении памяти, снижении быстроты мышления, концентрации внимания, при повышенных умственных нагрузках;
- восстанавливает ухудшенные (в том числе в результате возрастных изменений) слух, зрение, речевые функции;
- является эффективным средством профилактики тромбофлебита и реабилитации последствий коронарных тромбозов, ишемических инсультов и других сходных заболеваний; - повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов и капилляров, предотвращая их хрупкость;
- нормализует давление;
- уменьшает головокружение, головные боли, шум в ушах (в том числе атеросклеротического и вегетососудистого происхождения);
- обладает антиоксидантным действием.
Автор:  Регион [ 03 ноя 2009, 19:59 ]
Заголовок сообщения: 
Не курю уже месяц, стаж 34 года, курил около пачки крепких сигарет в день. Первые три ночи я не мог спать, ну и все обещанные прелести пустоты и "чего-тонехватания" я испытал в первые дни. В течение рабочего дня ел яблоки. Ну вот и все это прошло. Теперь только о пользе. Вдыхаю на полную грудь и никаких позывов к кашлю. Задержка дыхания на 2 мин 15 секунд Это хорошо! Жена довольна не только потому, что от меня не пахнет пепельницей :-D
Автор:  Валерий54 [ 25 окт 2011, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Ухудшение здоровья после бросания курить
Мне 57, курил с 16 лет, два раза бросал и не курил по году. Это было давно и был моложе. Ухудшений здоровья кроме ломки первые пять дней не помню. Сейчас бросил две недели назад - утром просыпаюсь - испарина на лбу, небольшое повышение давления, которое проходит и весь день чувствую себя нормально. Сорвал работу желудка, это от обжорства, надо восстанавливать. На мелочи не обращаю внимания. Из приятного - по моему увеличилось количество тестостерона в крови.
Автор:  гитана [ 24 ноя 2011, 04:02 ]
Заголовок сообщения:  самочувствие
У меня стаж 43 года в декабре будет уже год как бросила и скажу что стала метеозависима наверное больше чем прежде -сонливость так и продолжается днем а ночью совсем спать не хочется т .е. все перевернулось.\были сильные высыпания на ногах прошли сами собой -самое интересное никакие мази не помогали только больше воды надо пить.А так то печень кольнет то сердце это видно что-то чистится потому что проходит .\давление тоже то вниз то вверх ну рано говорить о какой-то стабильности еще только год прошел потерпим это стоит того.Не унывайте и не думайте о сигаретах.Да во сне иногда сниться что закурила -утром росыпаешься и радуешься что это был сон.
Страница 3 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/