| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Пошёл 3-ий день без сигарет... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=1092 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | *Marlboro* [ 11 ноя 2003, 08:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Пошёл 3-ий день без сигарет... |
С 13 лет стал курить, теперь мне 23, т.е. курю 10 лет  ,(1-1.5 пачки на 2 дня  ), вот всё же настроился и решил завязать с этой дурной привычкой. Вот только тяга по сигарете пока еще не проходит, Да и по вечерам что-то знобит (это наверное простуда), Вот вопрос когда проходит тяга к сигарете полностью ?
|
|
| Автор: | Сашок [ 11 ноя 2003, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пошёл 3-ий день без сигарет... |
*Marlboro* писал(а): С 13 лет стал курить, теперь мне 23, т.е. курю 10 лет
,(1-1.5 пачки на 2 дня ), вот всё же настроился и решил завязать с этой дурной привычкой. Вот только тяга по сигарете пока еще не проходит, Да и по вечерам что-то знобит (это наверное простуда), Вот вопрос когда проходит тяга к сигарете полностью ?Привет *Marlboro*!!! Рад, что решил отказаться от этой дряни! У меня точно такой же стаж  и такой же возраст. Заводи дневник и отписывай как себя чувствуешь, я тоже не далеко от тебя. Так что давай подерживать друг друга.
УДАЧИ!!! |
|
| Автор: | Гость [ 11 ноя 2003, 09:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А что за Дневник и для Чего он нужен? |
|
| Автор: | *Marlboro* [ 11 ноя 2003, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А курить так хочется ребята!!!.  Когда плотненько покушаешь вроде как и не хочешь уже Пойду покушаю 
|
|
| Автор: | Сашок [ 11 ноя 2003, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дневник заводи и отписывай свои ощущения, там и мы будем тебя поддерживать. Попробуй, как захочеться курить 1,5-2 стакана воды меня сразу отпускает. |
|
| Автор: | Ksen [ 11 ноя 2003, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Anonymous писал(а): А что за Дневник и для Чего он нужен?
Дневник хорошо использовать, для того чтобы все свои мысли и ощущения систематизировать в одном месте.. Записывать свои ощущения. Получить поддержку. Да и потом, по прошествии какого то количества времени, когда привычка курить будет в прошлом - просто интересно почитать.. вспомнить. |
|
| Автор: | otievy [ 11 ноя 2003, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Пошёл 3-ий день без сигарет... |
*Marlboro* писал(а): ...Вот вопрос когда проходит тяга к сигарете полностью ?
 Это хороший вопрос для мальчишек в 13 лет. Чтоб они ответили на это? 
А в 23 мил юноша уже приходиться расплачиваться за то что вопрос сий вовремя поставлен не был. И не только вы не знаете ответ на него, но и все мы не можем на него ответить, разве может лет так через N.
 Но не смотря на это и вы и мы не курим или хотим не курить в дальнейшем - и это главное
|
|
| Автор: | Tatiana [ 12 ноя 2003, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже уже на третьи сутки пошла, но у меня другая беда: я периодически во рту чувствую приятный вкус той самой первой сигареты в день и начинает "чесаться" горло. Хотя знаю, что если закурю, то сигарета будет противной (это все Табекс) |
|
| Автор: | Dmitry152 [ 12 ноя 2003, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тоже третий день не курю! Ломает, аж работать не могу |
|
| Автор: | otievy [ 13 ноя 2003, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dmitry152 писал(а): ...Ломает, аж работать не могу
А вспомогательные средства не помогают что ль, они кажись для таких случаев и задуманы были, просто может подбор у каждого индивидуален должен быть
Хотя для меня понятно больше когда организм чуждое из себя отторгает, он же (организм) все таки умней нашей башки, вздумавшей когда то начать курить
|
|
| Автор: | Dmitry152 [ 13 ноя 2003, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я не использую пластыри, и другую всячину. Я думаю, что главное желание и воля. А до сих пор у меня было только желание. В прошлый раз, когда бросал (три года назад) не курил 45 дней. Думал, что все я некурящий, и сорвался. После этого не было ни одного дня без сигареты. И вот еще одна попытка. |
|
| Автор: | Ksen [ 13 ноя 2003, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dmitry152 писал(а): Я не использую пластыри, и другую всячину. Я думаю, что главное желание и воля. .
а, может зря? особенно если ломает сильно - просто всякие вспомогательные средства как раз для того и существуют, чтобы снять ломки... Ну а без желания и воли все равно не обойдешься.. как ни крути - это одно из главных условий успеха.. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|