Вот, нашел по данной теме отзыв 66 -летней пользовательницы нашего славного форума, Ваксы:
galiy писал(а):
Вот такой вопрос: А какие болезни Вы заработали от курения за эти 52 года? Не поверю что никаких...
Вопрос совсем не так прост, как может показаться. В моем возрасте просто в силу естественных процессов уже появляются всяческие отклонения. Разделить, что от курева, что от возраста - достаточно трудно
Ну, безусловно - хронический бронхит с тем самым "кашлем курильщика". Мало утреннего кашля, так и при переходе в зимнее время из холода в тепло и из тепла в холод. Когда в 90-е годы во времена работы в Центре Стаса Намина я входила в вестибюль Зеленого театра, на третьем этаже, где располагался офис, по сотрясающим стены звукам точно знали, что я пришла на работу.
Наверняка - проблемы с сосудами. Правда, расширение вен - наследственное, а вот хрупкость и сужение артерий - благоприобретенные (о, великий русский язык - ничего себе - благо )
В последнее время - примерно год - аритмия. Я думаю, что мне проще будет сообщать об этих "приобретениях" по мере их исчезновения.
Пока - исчезли "кашель курильщика" (почти полностью), аритмия (полностью), одышка (в значительной степени). Восстановилось носовое дыхание.
Вообще же от родителей мне достался исключительно надежный организм, который, несмотря на мое раздолбайское к нему отношение, все еще жив. Стыд перед памятью родителей (в войну сберегли, а я...), также стал одним из движущих факторов моего решения.
Кстати, в больнице, куда я попала с кровохарканьем, сделали мне бронхоскопию и ... не поверили цифрам моего стажа и количества выкуриваемого. Сказали, что по бронхам этого не видно, хотя они, конечно, и облысели (погиб ресничный эпителий, который, кстати, не восстанавливается). Вот почему курильщики так мучительно и натужно кашляют. У нормальных людей реснички подгоняют попавшие в дыхательные пути инородные тела (пыль, частички дыма и т.п.) к горлу, и кашель - легкий. А мы можем все это выгнать только сотрясающим кашлем.
Если еще чего вспомню - напишу. Мне сейчас очень интересно наблюдать за собственным организмом.
Да, чуть не забыла. Очень важно, чтобы понять легкость моего отказа от курева и, заодно, пития любого алкогольсодержащего вещества, независимо от его вкуса, цвета, запаха, цены и сроков выдержки. Взято из книги Мельникова об алкоголизме, но это абсолютно неважно - вопрос зависимости, чем бы она не вызывалась.
Единственная и основная цель моей жизни с момента принятия этого решения - Я не принимаю наркотики , как бы они не назывались. Все остальное - приложится. Поэтому я - некурящий курильщик до конца дней.
Все остальное - увлечения, времяпрепровождение, интересные занятия и знакомства, все-все-все должно служить именно этой цели.
|
Ну и много разных других приятностей-бонусов - головная боль не приходит к вечеру, выносливость выросла, улучшился цвет лица, отбелились зубы и т.д и т.п.
с жирком (борюсь).
, хотя раньше думал, что будет наоборот.
