NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Что заменить курительное время на работе?

2 Максим. Нет дело не в Травке, фамилия у меня такая просто. ;-)

)) Действительно можно выходить дышать, но вот моя подруга раз 30 "дышала" со мной и до сих пор курит, а то что действительно работать буду в два раза быстрее в это охотно верю. Спасибо. Вернусь 1 ноября-магический день. Всем удачи!!!

...работа поможет- точно говорю. паши без перекуров и жизнь наладится!!!

Проблема замены рабочего курительного времени стоит лишь первые недели отказа от курения, потом это вообще не будет иметь никакого значения

Автор:	Травка [ 28 окт 2003, 11:55 ]
Заголовок сообщения:	Что заменить курительное время на работе?
Привет всем потрясающим людям, которые отказались или собираются отказаться от курения!!!! Просто неземное уважение у меня к вам! Моя дата только грядет. 01.11.2003. Надеюсь, что смогу. Но что же делать на работе??? Курение было отвлечением от компа на 5-10 минут. Что же теперь делать, выходить гулять на улицу на морозный свежий воздух, давиться зеленым чаем с булками в офисе, может бегать в туалет и читать пару страниц любимой книжки (пардон)? Не знаю??? Дома для меня легче без сигареты, чем на работе. А во время рабочих психозов принимать позу йоги???? )) Посоветуйте, плиз. Очень хочу покончить со всем этим курительным периодом в моей жизни. Стаж 10 лет.

Автор:	Сашок [ 28 окт 2003, 12:27 ]
Заголовок сообщения:
На работе время забьется само по себе. А вот мысль о том, что больше НИКОГДА в жизни ни одной затяжки, вот от этого как-то не по себе.

Автор:	Максим [ 28 окт 2003, 12:29 ]
Заголовок сообщения:
травка, если дело не в травке, то работа поможет- точно говорю. паши без перекуров и жизнь наладится!!!)))

Автор:	Ksen [ 28 окт 2003, 12:35 ]
Заголовок сообщения:
Если без перекуров, то ведь можно больше успеть сделать за день.. А так.. можно и правда зеленого чая ( но без булок!!), просто посидеть без дела пару минут.. Пасьянс разложить ... Та же книжка. Никогда , кстати, не задумывалась на эту тему - просто сижу теперь и работаю. Ну а если мне уж совсем хочется отвлечься, то могу и выйти со всеми на перекур... просто постоять-поболтать. но поначалу лучше этого не делать... опасно.

Автор:	Травка [ 28 окт 2003, 12:50 ]
Заголовок сообщения:
2 Максим. Нет дело не в Травке, фамилия у меня такая просто. )) Действительно можно выходить дышать, но вот моя подруга раз 30 "дышала" со мной и до сих пор курит, а то что действительно работать буду в два раза быстрее в это охотно верю. Спасибо. Вернусь 1 ноября-магический день. Всем удачи!!!

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Что заменить курительное время на работе? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=3&t=1037	Страница 1 из 1

Автор:	katpink [ 28 окт 2003, 13:45 ]
Заголовок сообщения:
Травка писал(а): 2 Максим. Нет дело не в Травке, фамилия у меня такая просто. )) Действительно можно выходить дышать, но вот моя подруга раз 30 "дышала" со мной и до сих пор курит, а то что действительно работать буду в два раза быстрее в это охотно верю. Спасибо. Вернусь 1 ноября-магический день. Всем удачи!!! Давай, ждем... Хотя (цитирую Катю) "лучший способ бросить курить - не закуривать следующую сигарету"

Автор:	civic [ 28 окт 2003, 19:46 ]
Заголовок сообщения:
Я первые пару недель, когда все щли курить сюда на форум приходила. 5-10 минут почитаешь, напишешь что-нибудь и жизнь налаживается. Травка удачи!

Автор:	Jul [ 29 окт 2003, 09:36 ]
Заголовок сообщения:
Максим писал(а): ...работа поможет- точно говорю. паши без перекуров и жизнь наладится!!! Согласна, на работе не курить куда проще чем дома (страшнее всего - это выходные!). Как уже сказали, просто не встаешь из-за компа, а "лишнее" время тратишь на прочтение форума:) Ну и имеешь под рукой: конфетки, сухарики, минералку:)

Автор:	Травка [ 29 окт 2003, 12:49 ]
Заголовок сообщения:
Вчера, чуть не померла, пришла после ударного спорта домой, выпила сока и ЗАКУРИЛА. Вечером чуть сердце не остановилось. Хотела даже сегодня бросить, но дата моя грядущая уже так в мозгу отпечаталась, что до нее похоже не брошу. Читаю и думаю, сколько же силы воли надо!!! Но кстати с каждым днем все тошнее становится от сигарет. И спасибо ВАм всем очень хочется к Вам присоединиться!! Просто быть среди Вас!!! Осталось четыре дня!!! Ураа!!! Всем хорошего настроения!

Автор:	otievy [ 30 окт 2003, 21:20 ]
Заголовок сообщения:
Ну во-первых, "от работы кони дохнут" Ну во-вторых, "работа не волк, в лес не убежит" ... Ну в-энных, какой кайфец в свободное от курения время размышлять о том, как с пользой для себя провести следующую минуту своей жизни

Автор:	gab [ 31 окт 2003, 01:26 ]
Заголовок сообщения:
Если речь идёт об "оправданных перерывах" то 1. Ходить за водой / Пить воду ( др. напитки) 2. После этого надо ходить в туалет

Автор:	Гость [ 31 окт 2003, 01:44 ]
Заголовок сообщения:
Прогулки на воздухе помогают обалденно. Причем, ежли начальство начнет наезды- типа че гуляш едрен батон- говори, думаю я о тщете всего сущего, бытие обмозговываю. У меня вообще смех получился. У нас служба так поставлена, что если все нормально, то я с начальником только в курилке встречался. Так вот, недели через две после дня Х мы с ним встретились на крыльце конторы, он поздоровался и руку мою не выпускает, держит так и спрашивает: ты грит на работу то ходишь вобще-то, я грю ну бываю иногда- посмеялись типа, все такое. А потом оказалось, что он действительно выяснял у кадровиков мою посещаемость.

Автор:	Tatiana [ 11 ноя 2003, 16:14 ]
Заголовок сообщения:
Пусть я не курю всего сутки, но обнаружила уже кучку плюсов: 1. Помада не стирается каждые 10 минут 2. Жвачки, оказывается, не все вкусные. 3. Зубы становятся белее с каждой чисткой, а не от чистки к чистке... а освободившееся время я провожу в форумах, куда до этого никогда не заходила!

Автор:	Ольга [ 11 ноя 2003, 16:43 ]
Заголовок сообщения:
Проблема замены рабочего курительного времени стоит лишь первые недели отказа от курения, потом это вообще не будет иметь никакого значения. Я первое время занималась тем, что запихивала в себя питье и еду, т.к. очень хотелось курить, и приходилось постоянно что-то жевать. Поэтому стоял вопрос лишь о том, чем заменить вообще время, а...еще сидела в форуме, что не маловажно. Со временем я заменила курительное время на просто время для каких-то дел...обед, болтовня по телефону с подругой, или опять же форум. Сейчас, спустя почти 5 месяцев уже не думаю о сигаретах, соответственно и проблема отпала. Думаю, если не закурите, вопрос решиться сам собой.

Страница 1 из 1	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Ksen [ 23 ноя 2003, 10:49 ]
Заголовок сообщения:
Ольга писал(а): Проблема замены рабочего курительного времени стоит лишь первые недели отказа от курения, потом это вообще не будет иметь никакого значения Да, согласна с Ольгой полностью - потом эта проблема как то незаметно отпадет сама собой.