Но я же работаю с коллегами и вижу, что они не прячутся, а просто не курят.
Воспринимался, конечно! Методика тогда была ещё сырой напрочь и малопроверенной (трёхмесячного возраста). Это сейчас присутствует определённый опыт, а тогда все мы шли практически в неизвестность.
В частности - да, причём категорично. Но я вообще не признаю наркотики как самостоятельную сущность - только как производную от наркомана.

Слишком маленькая выборка. У нас дома на этаже из трех квартир тоже никто не курит.


Возможно ты эту тему уже озвучивал где-то, но я не в курсе. Напиши, пожалуста, вкраце, что ты имеешь в виду.
Как я понимаю, сейчас ты себя наркоманом не считаешь. А что ты думаешь о том времени, когда курил? Был ли у тебя опыт неудачного бросания, до того как ты повстречался с Мамедовым?

Не согласен. Некурящие не воздерживаются, а просто не нуждаются в курении. Воздерживаются от того, что хочется, к чему есть тяга, стремление. Человек свободный от табачной зависимости в воздержании от табака не нуждается, он к нему равнодушен

Это типа девиз?
Я знаю, что никогда не буду курить снова. quote]
Рад за тебя, Cwexa!

В нашем отделении человек триста. А мест для курения - три балкона (практически один). Всё видно. Да и не пахнет.
Я попробую поискать - влом писать. Сейчас у меня будут четыре выходных дня, что-нибудь или найду, или напишу заново.
Нет.
Жалею, конечно . В т.ч. и об упущенных возможностях (у курильщика ум содержится в курилке). А что ещё - изменить-то прошлое нельзя. Увы...
Был опыт удачного бросания. Потом закурил от нечего делать - гоняли машины из Ижевска в Нск, опыта мало, времени - практически четырнадцать часов в день. Радио принимало отвратительно, мр3 проигрывателей тогда не было. Скука... Потом попробовал бросить дважды - неудачно. А у Мамедова даже почти не почувствовал как стал некурящим - какая-то фантастика. Просто всё вокруг изменилось за пару недель.

Вот - стоило заменить лишь одно слово, так сразу разговор иной! Ты хочешь воздерживаться от курения или не нуждаться? Если первое - ты остаёшься курильщиком в любой ситуации. Если второе - учись поведению не у курильщиков, в т.ч. с приставкой "экс-", а у некурящих. Их поведению, привычкам, манерам, знаниям, общению и т.п.

ок.

Думаешь ли ты о себе в то время когда курил, как о наркомане... В связи с этим и вопрос об опыте неудачных попыток бросить. Раз такой опыт есть, значит ты пытался проанализировать, почему попытки оказались неудачными. Почему по-твоему....

Никогда в таком контексте не думал о себе. Наркоман потому и наркоман, что завязать не хочет.
У меня было плохо физически с организмом (сердечко пошаливать вдруг стало, другие органы взбунтовались). Решил, что всё там перестроилось, никотиновая подпитка стала необходимым продуктом жизнедеятельности. Значит - надо больше внимания уделить здоровью и физическому развитию перед бросанием. Плюс - что мне нужна платная (!)помощь дорогого профессионала-специалиста. Если в бассейн пошёл без проблем, то с врачами было хуже. Начал внимательно искать, врачевателей было много, но они отдавали чем-то шарлатанским. Т.е. при слове "психическая энергия" и т.п. меня начинало перекашивать. Полез через какое-то время в интернет поискать, что там есть и вышел на только что появившегося Мамедова. Списался, убедился, что Тимур рассуждает вполне здраво (хотя и довольно неубедительная стоимость курса), долгое время решали вопрос перевода денег, потом выжидал, когда можно будет 21 день обойтись без выпивки (такое ограничение было когда-то), потом плюнул и приступил к методике вместе со своим хроническим пьянством. Вот и вся история.

Old Dimon Мда. Видимо мне придется подождать более подробной твоей ссылки или текста с описанием вашей системы.
У меня пока в голове не укладывается (извини, но я использую термин - наркоман, пока не познакомилась с твоей теорией), так вот не укладывается в голове, как наркоман с н-цатилетним стажем отрицает, что он был наркоманом.

Система не моя, а тут не место для какой-либо рекламы (это записано в правилах данного форума). Я могу рассказывать только о своём опыте/биографии. Полагаю, что без проблем всё остальное можно найти в интернете.
А если он не был наркоманом? Ведь тогда куда логичнее всё начинает выглядеть. Сложно представить, что Земля - круглая, но зато как логично!

Реклама – это когда что-то кому-то хотят продать, если я не ошибаюсь. А этот форум посвящен борьбе с курением. И информация, направленная на достижение этой цели не может быть товаром, тем более если выложена бесплатно во всеобщее пользование. По крайней мере и сайт и непосредственно форум ссылаются на кучу дополнительных источников по проблеме борьбы с курением.
Морковка- не наркотик, т.к не вызывает привыкания. Человек, который любит морковку не наркоман, потому что он вполне может обойтись без морковки, если забыл ее купить, и ему не надо держать постоянно в кармане 20 морковок, чтобы чувствовать себя хорошо. (пример почти по Карру)
Old Dimon вы когда-нибудь раньше оставались без пачки сигарет и без возможности купить их? Что вы при этом чувствовали? Что вполне проживете без них несколько лишних часов, дней?

Мне как-то сделали замечание, этот сайт какое-то время назад вообще был враждебен стопсмоку, поэтому я избегаю лишних упоминаний.
Я попадал на пару табачных кризисов в СССР - котрые длились не несколько часов, а по паре месяцев - когда даже маорки в продаже не было. Тогда вообще овладевал прямо спортивный интерес к выживанию курительного начала. А в последующие эпохи я покупал сигареты блоками, причём сразу несколько блоков. И у меня всегда были сигареты. Когда бросил курить, у меня оставалось полтора блока, которые я подарил курящему приятелю.

Зайдите в тему "Что читать" или "Статья, которую все хотели", там никто никому не делает замечаний, наоборот даже.

Те кризисы приходились на какие годы курения (1,3,5 ый года от начала курения)? то есть насколько выражена была зависимость... И ты не описал ощущения, когда оставался без сигарет, помнишь ли их. было пофиг?

Вот теперь согласен с Вами на 100%! Поэтому и методика Шичко является психолого-педагогической, направленной на обучение правильному поведению, а разрушение программ - одно из необходимых условий успешного обучения.

Жалкий вид имеют профессиональные ноусмокеры.