А я хлещу простую воду из бутылки. Все время. На работе пока сижу, в машине и т.д. Врачи говорят типа полезно воду пить много, да и руки чем то занимает и рот заодно -)

В идеале-то, конечно, так, но... на практике общение с некоторыми друзьями и коллегами без сигарет и/или пива выхолащивается, пустеет, лишается смысла... и постепенно сокращается. Если так, нужно просто задуматься, что это были за друзья, что за компания, что держало вас вместе. Возможно, общения и не было вовсе, была сигаретно-пивная имитация.

С настоящими друзьями и крепкими компаниями такого произойти не может. Если есть что-то общее помимо сигарет, значит, проблема в смене ритуала и в скрытом желании быть как все, не казаться белой вороной. Нужно принять свой новый статус и верить, что курение или некурение - не какой-то основополагающий критерий, а мелочь, только и всего. Кстати, если человек, с которым разговариваешь, перебирает четки или вертит в руках карандаш - ты же не испытываешь беспокойства, что он, мол, занят, а тебе, бедняге, некуда руки девать .

А ты знаешь, что так можно нахлестаться до смерти?!
Вода вызывает обессоливание организма (вымывает соли), что приводит к судорогам и остановке дыхания. Hужно пить непрерывно, вплоть до потери сознания (14 литров за 12 часов)
Около года назад в местных газетах была история про женщину, которая допилась до смерти. Она проглотила что-то слегка ядовитое и, когда она позвонила своему врачу, спрашивая его, что делать, он сказал ей, чтобы она выпила побольше воды и зашла к нему утром.
Это называется "форсированный диурез" - чтобы отрава вышла с водой.
Она перестаралась, и выпила не меньше 14 литров воды, пока осмотический баланс ее тела не был совершенно разрушен и она умерла (неизвестно, как быстро). ПыСы: случай произошел в Швеции.

_________________
И пока мы с тобой пистон друг другу ставили-они скурили всё и децл не оставили...

Ja seichas kak po vtoromu krugu idu i ne trudno sovsem ne kurit. Znaju vse pljusy nekurenija i jesli gde-to sidim otdyhajem posle vkusnenkogo ne hochetsja kurit. Po nachalu tolko s alkogolja pojavljajetsja ohota, no ja ob etom ne dumaju i zamenjaju seichas vino k jede vodichkoi s gazami, sokom itd. Tak kak u menja samaja silnja volna ohoty na sigaretku s alkogolem pojavljajetsja...VICHY RULES

_________________
Я знаю точно невозможное-возможно!

Рассказываю им о вреде курения...

[quote="gusanna"]Всем привет! У меня только один мааааааленький вопрос.



А вы себя чем занимаете в компании курящих??? Поскольку до 21 года я был некурящим,то передо мной этот вопрос даже и не возникал-или поменьше находиться среди этих смердючек,или же ПРОСТО НЕ КУРИТЬ.Если ты окажешься в компании бьющихся головой об стенку,то чем ты себя займешь?Может,присоединишься??

вот поиграйте - должно помочь, затягивает так и про курение забываешь
http://k-f.ru/siskasosiska/index.htm

Ничего себе компания??? Только ЭТИМ?
Тогда знаю точно - срочно менять компанию
Так и представила себе - сидит энное количество человек и... кружку пива засосал, сигарету в зубы - покурил и на циркуляцию. Брррр...
Прямо как в "Дюймовочке" жабы - "поели- теперь поспать, поспали - теперь поесть......"
У меня тоже курящие подруги и знакомые, только мы же не за этим собираемся. Это - фон. Цель - общение, интересные рассказы, обсуждения, споры, обмен мнениями и информацией. И мне как-то все равно кто и сколько курит и чего пьет. Они пиво, я - сок. Они курят, я - нет. Ни они от этого умнее не становятся, ни я - глупее
Думаю, это пройдет, если действительно ИНТЕРЕСНАЯ компания. А если буквально "только этим и занимаются" - бегите, как черт от ладана

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вот и я хотела сказать тоже самое:))) Если люди инетерсные и хорошие-при чем тут сигареты? Вы же общаться собираетесь-вот и общайтесь! Они курят, ты нет, вся разница... Жаль только, что тебе дышать этим приходится, что они тебя задымляют:)

_________________

Бросить курить легко-нужно просто не курить

Если заняться больше нечем, кроме как пить и курить, и это безнадежно - тогда меняй компанию и способ отдыха.