Эта тема должна была быть создана давно, но так уж получилось, что появилась она только сегодня - 18 сентября 2008 г.

Я бросил курить и начал заниматься бегом. Начал заниматься по нескольким причинам:
1. Мне нравится бег.
2. Я хочу не только не набирать вес после отказа от сигарет, но и сбросить несколько лишних кг.
3. Бег очень сильно помогает "поставить голову на место" - заряжает оптимизмом, даёт веру в себя, подталкивает к другим началам Здорового Образа Жизни.
4. Поставил себе цель - весной 2008 г. пробежать марафон. Подготовка к нему, да и сам марафон - реальное испытание характера и тела.

Я думал как назвать эту тему. Вначале хотел "Я стал фанатом бега", но так назывался мой старый дневник, да и название не отражает сущность темы, т.к. некоторые на этом форуме просто практикуют оздоровительный бег, чтобы восстановить и укрепить организм после курения. С подачи нашего товарища Matroskinа, я назвал эту тему "Убежим от курения". Предлагаю в этой теме обмениваться своими мыслями, знаниями о беге. Отписываться о достижениях, успехах и трудностях в беге, борьбе с лишним весом и других спортивных событиях в вашей жизни ))

В перспективе, если нас станет много, будем просить у модераторов организовать отдельный раздел: "СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ" или что-нибудь в этом духе ))

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Предлагаю бегать вместе по утрам...

_________________

Тоже хочу бегать, но у нас дубак Тем более к зиме смысла нету (зимой вообще дубак будет (но тем не менее хочу бегать )

Одеваемся теплее и бежим!

_________________

!Sidorov!, у меня друг с Якутии есть. Он рассказывал, что у них какой-то чудак постоянно "в бегах", наверное забыл как ходить, и это при том, что в Якуии даже в июле может выпась снежок А представь как легко будет бегать весной если зиму ты переживёшь бегая ))

Natalika, ну постоянно бегать вместе - это конечно непросто А вот время от времени собираться "бегущими от курениями" для совместных кросов - это было бы круто )) Дело за маленьким - раскрутить наше движение!

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

где бегать то? я вот бегала бы в Битцевском парке, да там блин без конца когоо-то мочут. Страшно(

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Бегать вместе безусловно тяжело....зато видно будет сразу халявщиков....
Собираем деньги на раскрутку

_________________

Одно время я жил в Сев. Чертаново и тоже гонял по Бицевскому )) Прошлой осенью, рано утром, когда ещё темно. И учитывая репутацию этого места, признаться, было чуть-чуть не по себе )) Но свой прикол в этом тоже был. Можно бегать не по самому парку, а вдоль него.

А я вот вчера бегал по набережной на перегонки с теплоходом )) От самых Лужников до Киевского вокзала не давали друг другу спуска )) Но потом он куда то исчез, а я побежал дальше. Начал также читать книжку советскую, называется "Я бегу марафон", такое спортивно-художественно-познавательное чтиво, я бы сказал )) Так что всем рекомендую.

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

А у меня сегодня танцы, по-быстрее бы...

_________________

Круто )) Весной тоже запишусь, т.к. зимой хочу ещё на сноуборде гонять научиться ))

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

На сноуборде круто....

_________________

Зак, ты где бегаешь-то??

Я где-то читал, что бегать лучше вечером, чем утром. Да и утром времени как-то не хватает - на работу надо идти. У меня после пробежек сейчас появляется кашель. Наверное легкие от дыма очищаются.
Еще хожу на турник, а кто еще каким спортом занимается?

_________________

Привет, Зак Юниор!
Ты здесь наверное Форест Гамп местный? Я смотрю людишки жалкие к тебе подтягиваются. Но ничего, у вас все равно ничего не получится, даже Форест остановился, а вы, жалкие носмокеры то и подавно. Так что когда бегать будете вместе, не забывайте о перекурах и тогда мы будем бегать с вами всю жизнь.
"Убежим от курения"
- тема то какая дурацка! Типа Бегущих по лезвию бритвы...


Люди! Не слушайте коварного Зака Юниора! А то и правда вместе с ним от меня сбежите, потом не пущу вас к себе взад, в Никотиновый рай!

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

А мы взад и не особо хотим,сами послать можем