Привет всем надумал бросать, но решил сначала с чем ниудь типо пластырей или жвачек бросить, а то боюсь нагрузка большая сразу будет, что посоветуете я чего то задумался над пластырями никоретте, или возможно что то лучше есть?

_________________

Томатный сок, семечки, зелёный чай, просто много воды (заодно будет повод размяться). Для любителей острых ощущений - жгучий перец (жевать).
Из аптеки - глицин, Афобазол и т.п. Более радикально - Табекс и Чампикс (не всем подходит).

А вроде ж была тема про вспомогательные средства - или где?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

про табекс тоже слыщал, но что то к ьаблеткам нет доверия...может я ошибаюсь?....а что на счет пластыря может кто пробовал

_________________

Пластырь вообще с никотином.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Секс лучшее лекарство: http://psygrad.ru/novosti/novoe/seks-lu ... rstvo.html

Ошибаешься, мне они помогли и еще 3 моим знакомым тоже....

там ещё не только таблетки помогают, ещё влияет так называет под сознательность!!

Я пью афобазол 1т. 3 раза в день и клею пластырь никоретте по схеме, мне кажется очень помогает или такое желание сильное не курить больше эту мерзость. Я наслаждаюсь свежим дыханием.

_________________

Думаю; запивать (заклеить) никотиновую “зависимость” лекарственными и прочими препаратами, это самое худшее, что может случиться.

Вероятно для каждого индивидуально, но по своему опыту, табекс помог, особенно в самом начале. Просто потом надо уменьшать дозы и заняться спортом (в качестве борьбы с лишним весом). Были попытки бросить без таблеток, но они были безуспешными...

_________________

Я принимаю табекс восьмой день. Помогает сильно. Единственное средство, которое смогло мне помочь )))

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 44#1262244