Elle_z!
Вы не поверите))) - в РФ не продается боржоми!! Это политика(((
Я вывез недавно из Крыма 30 литров)
Для ингаляций пойдут есентуки4 и нагутская-26,
а по вкусовым качествам ну очень конкурентоспособна армянская минералка "Джемрук"-она обычно в азбуке есть(...и ее запрещают в Канаде и США
).
НО если "поискать пророка в своем отечестве"
-безусловным лидером, знаменитым на весь мир будет БИШОФИТ, он используется в санаторных ингаляториях Крыма. Есть смысл чредовать курсы ингаляций бишофита курсами ингаляций легочных травяных настоек. Не забывайте делать паузы между курсами. Эффект усилится многократно, если ингаляции дополнить дыхательной гимнастикой и аэробными нагрузками.
ПС Если хотите облегчить тягу, не стоит воспринимать ингаляцию, как безникотиновую эмуляцию курения-расплатой за ВРЕМЕННОЕ облегчение станут серии накатов спустя время. Самый лучший способ-представлять как отмываешь, очищаешь, грязные, как плита в квартире алкоголиков легкие. Усилия, потраченные на этот процесс, психологически значимы, и вытесняют любую тягу.
Спасибо за важное уточнение.