NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Приятного аппетита, или что мы сегодня кушали.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=21&t=14898		 Страница 23 из 26
Автор:  Шурик [ 26 июн 2012, 20:42 ]
Заголовок сообщения: 
Завтрак - Молочный коктейль с ягодами.
Обед - Суп с креветками, плов из морепродуктов, бамбук маринованный, грибы маринованные (шиитаке), ягодный морс.
Ужин - апельсин, пара бананов, пара яблок, кефир.
Куча минералки в течение дня, кислодный коктейль
Автор:  Шурик [ 07 июл 2012, 17:49 ]
Заголовок сообщения: 
Завтрак - Белковый коктейль из молока, сметаны, куриных и перепелиных яиц, ежевики, черники и клубники.
Обед - Окрошка на квасе, перловый плов с бараниной, пара ломтиков хлеба, гранатово-виноградный сок.
В течение дня, кислодный коктейль, минералка, молоко.
Автор:  Шурик [ 28 июл 2012, 13:26 ]
Заголовок сообщения: 
Вчера:
Завтрак - Банановый коктейль с медом и корицей
Обед - Окрошка на кефире, пирог с креветками, салат средиземноморский, брусничный морс
Ужин - творожно-черничная запеканка, чашка чая.
Сегодня:
Завтрак - Яичница из куриный и перепелиных яиц с вешанкой, чашка кофе
Обед - Солянка, Картофельное пюре с рыбными котлетами, Стакан кефира.
Минералка в течение дня.
Автор:  Шурик [ 06 авг 2012, 23:01 ]
Заголовок сообщения: 
Завтрак - Пара груш, яблоко, банановый сок
Обед - Окрошка на кефире, рис с овощами, говяжья печень, гранатовый сок.
Ужин - Мусс из морских гребешков, кефир.
Автор:  Шурик [ 08 авг 2012, 22:00 ]
Заголовок сообщения: 
Завтрак - Овсяная каша с творогом и медом, облепиховый сок
Обед - Лагман, картофельный гратен, оладьи печеночные, пара кусочков хлеба, кефир
Ужин - Фруктовый салат с орехами, облепиховый сок.
В течение дня - минералка, кислородный коктейль, чай.
Автор:  olimpiada2012 [ 16 авг 2012, 12:44 ]
Заголовок сообщения: 
бетерброды с сыром, мед и чаек
Автор:  Шурик [ 19 авг 2012, 12:54 ]
Заголовок сообщения: 
Вчера
Завтрак - Кефир
Обед - Харчо, Макароны с поджаркой, хлеб (из цельного пророщенного зерна), облепиховый сок
Ужин- Творог с медом, сметаной и ягодами, барбарисовый чай.
Сегодня
Завтрак - Яичница (Акурчача), блинчики со сметаной и фруктами, барбарисовый чай
Обед - Солянка, перловый плов, хлеб (из цельного пророщенного зерна), кефир.
Автор:  Пахом [ 22 авг 2012, 11:35 ]
Заголовок сообщения: 
Яичница с сыром и орехом (Акурчача)

Описание: вторые блюда

Источник: Рецепт предоставлен сайтом DP Абхазия

Ингредиенты: яйца - 5 шт., кисломолочный сыр - 100 г, репчатый лук - 1 - 2 головки, орехи - 50 г, чеснок - 2 - 3 дольки, зелень мяты и кинзы - по 3 - 4 веточки, ореховое масло - 1 ст. л.

Инструкции: Мелко нарезанный репчатый лук спассеровать на ореховом масле, добавить размельченный кисломолочный сыр с аджикой, через минуты две влить взбитые яйца. После этого сковородку продержать на огне 1 - 2 минуты. Яичницу с сыром остудить.

Очищенные орехи, чеснок и зелень (мяту и кинзу) пропустить через мясорубку (два раза) и смешать с яичницей с сыром. Подать с горячей мамалыгой.
Автор:  FUKS [ 22 авг 2012, 16:00 ]
Заголовок сообщения: 
Тёртая свёкла с соевым "майонезом" (самодельным: блендернутые апельсины, морская соль, соевая мука, подсолнечное масло), блендернутые помидоры с ним же, капустный лист, банан, яблоки, апельсин, мандарины, свежий и несколько солёных огурцов, соевый творог с солью-пряностями и ложкой рисового масла.
Автор:  Libelle [ 22 авг 2012, 16:51 ]
Заголовок сообщения: 
FUKS писал(а):
Тёртая свёкла с соевым "майонезом" (самодельным: блендернутые апельсины, морская соль, соевая мука, подсолнечное масло), блендернутые помидоры с ним же, капустный лист, банан, яблоки, апельсин, мандарины, свежий и несколько солёных огурцов, соевый творог с солью-пряностями и ложкой рисового масла.


Где ты берешь соевую муку и другие соевые продукты? Не боишься их ГМОшного происхождения?
Автор:  Libelle [ 22 авг 2012, 17:12 ]
Заголовок сообщения: 
alexwаh писал(а):
Пахом писал(а):
ореховое масло - 1 ст. л.
Подать с горячей мамалыгой.



Если ореховое масло еще можно где-то достать, то с мамалыгой все сложнее..
Мне думается: или шурику в крутом ресторане готовят, или шурик прикалывается. ))


Шурик про мамалыгу ничего не написал, та что может без нее?
Почему мамалыгу достать сложнее? Она так просто готовится..
Автор:  Libelle [ 22 авг 2012, 17:46 ]
Заголовок сообщения: 
На сковороде. Кукуруза молотая (продается для каши)+соль+ вода... гугл в помощь, так как я ее последний раз лет 10 назад готовила))) Не помню уже в какой последовательности и сколько всего.
Автор:  FUKS [ 22 авг 2012, 18:34 ]
Заголовок сообщения: 
Libelle писал(а):
Где ты берешь соевую муку и другие соевые продукты? Не боишься их ГМОшного происхождения?

Я ж звал в магазин съездить. Вот. Написано, что без ГМО, и вообще на отечественных просторах ГМО вроде как не велено выращивать (хотя из-за бугра везти можно).
Автор:  FUKS [ 23 авг 2012, 15:52 ]
Заголовок сообщения: 
alexwаh писал(а):
И, наконец, пюре из свежих томатов показало рекордное количество наркотика - 52 нг / г никотина. Глоток пюре в 19,2 г равен пассивному выкуриванию одной сигареты.

Во блин, а я его сейчас гораздо большими дозами жру. Интересно, а если оно постоит, как изменится содержание?..
Автор:  Шурик [ 24 авг 2012, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 
Завтрак - Бананы, запеченные в яичном соусе, ягодный морс
Обед - Борщ, перовая каша с овощами, салат из морской капусты, ягодный морс.
Ужин - Салат из морской капусты, пара бутеров с икрой мойвы, чай с медом.
Перекусы в течение дня - пара бананов, овсяное печенье, чай
Страница 23 из 26 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/