Всем привет! Мне 19 лет. Курил 2.5 года. Решил бросить, не курю неделю (и даже не тянет). Так вот...как мне увеличить свой рост (сейчас 174 см). Родители мои высокие (отец около 185), т.е. генетически должен вырасти еще. Я вроде где-то читал что парни растут до 22 примерно. Так что есть еще 3 года. И еще, курение замедляет или останавливает рост? Вобщем жду от вас любых советов. Наверняка кто-нибудь уже сталкивался с таким...

Даже не знаю чё тут сказать... Я вообще видел примеры как люди с первого класса курили и вымахивали ого-го... Ну, если ты конечно хочешь подрости интенсивнее больше прыжков должно быть, играй в баскетбол и т.п.

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Ешь морковку. Виси на шведской стенке, как на турникете - это вообще полезно для позвоночника. Следи за осанкой. Спи на жестком и с небольшой подушкой.

ну и зачем тебе рости ? я сам 191 см, думаешь жизнь легче от этого ?

нифига!

начни спортом заниматся вырастешь наверно до 180 хотя опять же я курю с горм взрывов а это где то с 14 лет щас мне 21 рост 188 родители ниже...так что образ жизни конечно влияет на рост как и пища-в большей степени и генетика но в большенстве случаев природа хаотична ее не обманешь но перекладина и спец упражнения на растяжку позв дисков дает результат около 3-4 см но это не есть рост!я в 16 лет думал неплохо быть 2метра ростом а щас как то пофиг

_________________
Sapienti sat !

а про курево и рост непосредственно это в большей степени страшилка!но там есть доля правды подкашивающийся организм и вправду плохо развивается он тратит силы на поддержание того что есть

_________________
Sapienti sat !

Я вот 175 и класно себя ощущаю. Длинным имхо хуже по жизни. А женщины вообще сейчас любят длинный рубль больше чем длинных мужчин.

_________________
Сила воли или есть, или нет

[img]http://qcount.t181.net/qcount/20051231/235959/15/20и/ss/c.png[/img]

тема для аутотренинга я 172

Возможно, поможет плавание, но согласен, что насиловать организм не надо, всякий дисбаланс, диспропорции в росте на пользу не пойдут, какая-нибудь бяка вылезет навроде остеохондроза, тем более что курево ослабляет костную систему.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.