А я вот много лет , как на биллиарде !!! Красота!))))
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=21&t=10367 |
Страница 12 из 13 |
| Автор: | Агнетта [ 25 ноя 2013, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Занималась фитнесом - но курила и была сильная одышка. Сейчас уже не курю, но ждем прибавление - поэтому только все в будущем. |
|
| Автор: | Lorka [ 30 ноя 2013, 04:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Я по утрам начала бегать, а летом еще и на велосипеде езду. |
|
| Автор: | Корсар [ 10 дек 2013, 12:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
А я вот много лет , как на биллиарде !!! Красота!))))
|
|
| Автор: | Наталья Кофман [ 20 дек 2013, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Хожу в тренажерный зал, бегаю на беговой дорожке, помогаю лёгким и бронхам очиститься. |
|
| Автор: | Корсар [ 23 дек 2013, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Наталья Кофман писал(а): Хожу в тренажерный зал, бегаю на беговой дорожке, помогаю лёгким и бронхам очиститься. "И это правильно..." (М. С. Горбачев)
|
|
| Автор: | Елена А [ 01 янв 2014, 06:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
А я занялась латино-америкнскими танцами. впервые в жизни...в 35 лет........при весе 87 кг.)))))и мне кажется я такая тренированная жуть-энергии ппц на 3 хватит.спасибо Господу................. |
|
| Автор: | Смог [ 02 янв 2014, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Парапланеризм  А также дайвинг (забросил слегка, в этом году исправлюсь), бег, велик. В ближайшее время турник дома прикручу. |
|
| Автор: | Корсар [ 03 янв 2014, 22:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
А не начать ли нам прыгать с парашютом? Ну, а потом, как пойдет...))))
|
|
| Автор: | Смог [ 07 янв 2014, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Приветствую. Я ровно в день своего 40-летия прыгнул, с инструктором канеш. Какой это кайф! Сразу "загорелся" покупкой оборудования и т.д. Но после передумал. Можно, но дороговато всё это. У меня уже хобби увлекательных хватает. |
|
| Автор: | Корсар [ 08 янв 2014, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Смог писал(а): Приветствую. Я ровно в день своего 40-летия прыгнул, с инструктором канеш. Зря ты Смог передумал! Мы бы с тобой на пару такие кульбиты выделывали в небе!!!)))) Прыгну тогда пожалуй один!(((
Какой это кайф! Сразу "загорелся" покупкой оборудования и т.д. Но после передумал. Можно, но дороговато всё это. У меня уже хобби увлекательных хватает. |
|
| Автор: | chuvack [ 22 янв 2014, 08:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Турник, брусья, гири, раз в неделю тренажерка (штанга, гантели), 2-3 раза в неделю бегаю понемногу. Посмотрим, как отказ от сигарет скажется... |
|
| Автор: | Корсар [ 31 янв 2014, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
chuvack писал(а): Турник, брусья, гири, раз в неделю тренажерка (штанга, гантели), 2-3 раза в неделю бегаю понемногу. Посмотрим, как отказ от сигарет скажется... Укажи конкретно: куда бегаешь и от кого?))))
|
|
| Автор: | bsd [ 24 май 2015, 02:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Инлайн хоккей http://www.rollerhockey.ru |
|
| Автор: | Ryslan [ 21 сен 2015, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
Начал заниматься бегом. Бегаю год. Начинал с 1 км. Мучала отдышка и боли в боку. Сейчас моя дистанция 6 7 км. И подумал зачем курю. Вот сегодня 1 день. Буду держаться. Даже как то интересно становится смогу нет )) |
|
| Автор: | Sergedav [ 02 дек 2015, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кто каким спортом занимается? Или начал заниматься |
После 3-х дней станет легче и жалко начинать уже. Главное продержаться 3 недели, а потом будет всё ок. Начинал после курения с планки - крутая вещь. А сейчас планка 1 раз в день и зарядка 5-7 раз в неделю - комплекс сам разработал на основе обычной утренней гимнастики плюс приседания 30-40, пресс 30-40, отжимания -30-40. Успехов!)) Планку посмотрите в интернете, начните с простой. |
|
| Страница 12 из 13 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|